Scup
| Gramos | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10500 Calorías | 10.5 Kilocalorías |
| 25 g | 26250 Calorías | 26.25 Kilocalorías |
| 50 g | 52500 Calorías | 52.5 Kilocalorías |
| 100 g | 105000 Calorías | 105 Kilocalorías |
| 250 g | 262500 Calorías | 262.5 Kilocalorías |
| 500 g | 525000 Calorías | 525 Kilocalorías |
| 1000 g | 1050000 Calorías | 1050 Kilocalorías |
100 Gramos Scup = 105 Kilocalorías
18.9g proteínas 2.7g grasas 0g hidratos de carbono /100g
- Peces, Scup, CrudoCalorías · 105 kcal
proteínas · 18.88 g grasas · 2.73 g hidratos de carbono · 0 g - Peces, Scup, Cocido, Calor secoCalorías · 135 kcal
proteínas · 24.21 g grasas · 3.5 g hidratos de carbono · 0 g
| Elemento | Cantidad /100g |
|---|---|
| Composición | |
| Proteína | 18.88 g |
| Total de lípidos (grasas) | 2.73 g |
| Otros | |
| Ceniza | 1.21 g |
| Energía | |
| Energía | 105 kcal |
| Agua | 75.37 g |
| Elementos | |
| Calcio, Ca | 40 mg |
| Hierro, Fe | 0.53 mg |
| Magnesio, magnesio | 23 mg |
| Fósforo, P | 185 mg |
| Potasio, K | 287 mg |
| Sodio, Na | 42 mg |
| Zinc, Zn | 0.48 mg |
| Cobre, Cu | 0.051 mg |
| Manganeso, Mn | 0.035 mg |
| Selenio, Se | 36.5 mcg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, IU | 90 IU |
| Retinol | 27 mcg |
| Vitamina A, RAE | 27 mcg RAE |
| Tiamina | 0.11 mg |
| Riboflavina | 0.1 mg |
| Niacina | 4.1 mg |
| Ácido pantoténico | 0.75 mg |
| Vitamina B-6 | 0.3 mg |
| Folatos, total | 15 mcg |
| Vitamina B-12 | 1.4 mcg |
| Folato, comida | 15 mcg |
| Folato, DFE | 15 mcg DFE |
| Colesterol | 52 mg |
| Ácidos grasos, totales saturados | 0.64 g |
| Ácidos grasos monoinsaturados total | 0.56 g |
| Total de ácidos grasos poliinsaturados | 1.03 g |
| Los aminoácidos | |
| Triptófano | 0.211 g |
| Treonina | 0.827 g |
| Isoleucina | 0.87 g |
| Leucina | 1.534 g |
| Lisina | 1.733 g |
| Metionina | 0.559 g |
| Cistina | 0.202 g |
| Fenilalanina | 0.737 g |
| Tirosina | 0.637 g |
| Valina | 0.972 g |
| Arginina | 1.129 g |
| Histidina | 0.556 g |
| Alanina | 1.142 g |
| Ácido aspártico | 1.933 g |
| Ácido glutámico | 2.818 g |
| Glicina | 0.906 g |
| Prolina | 0.667 g |
| Serina | 0.77 g |
| Azúcares | |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.5 mg |
| La vitamina D | 47 IU |
| Vitamina D3 (colecalciferol) | 1.2 mcg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 1.2 mcg |
| Colina, total | 65 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.1 mcg |