Composición |
Proteína | 19.66 g |
Total de lípidos (grasas) | 6.65 g |
Otros |
Ceniza | 1.44 g |
Energía |
Energía | 144 kcal |
Agua | 73.38 g |
Elementos |
Calcio, Ca | 5 mg |
Hierro, Fe | 0.38 mg |
Magnesio, magnesio | 29 mg |
Fósforo, P | 255 mg |
Potasio, K | 418 mg |
Sodio, Na | 81 mg |
Zinc, Zn | 0.66 mg |
Cobre, Cu | 0.039 mg |
Manganeso, Mn | 0.011 mg |
Selenio, Se | 57.4 mcg |
Vitaminas |
Vitamina A, IU | 120 IU |
Retinol | 36 mcg |
Vitamina A, RAE | 36 mcg RAE |
Tiamina | 0.075 mg |
Riboflavina | 0.053 mg |
Niacina | 7.76 mg |
Ácido pantoténico | 0.35 mg |
Vitamina B-6 | 0.543 mg |
Folatos, total | 2 mcg |
Vitamina B-12 | 1.7 mcg |
Folato, comida | 2 mcg |
Folato, DFE | 2 mcg DFE |
Colesterol | 66 mg |
Ácidos grasos, totales saturados | 1.602 g |
Ácidos grasos monoinsaturados total | 2.971 g |
Total de ácidos grasos poliinsaturados | 1.147 g |
Los aminoácidos |
Triptófano | 0.222 g |
Treonina | 0.868 g |
Isoleucina | 0.912 g |
Leucina | 1.609 g |
Lisina | 1.818 g |
Metionina | 0.586 g |
Cistina | 0.212 g |
Fenilalanina | 0.773 g |
Tirosina | 0.668 g |
Valina | 1.02 g |
Arginina | 1.185 g |
Histidina | 0.583 g |
Alanina | 1.198 g |
Ácido aspártico | 2.028 g |
Ácido glutámico | 2.956 g |
Glicina | 0.95 g |
Prolina | 0.7 g |
Serina | 0.808 g |
Azúcares |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 2.02 mg |
La vitamina D | 558 IU |
Vitamina D3 (colecalciferol) | 13.9 mcg |
Vitamina D (D2 + D3) | 13.9 mcg |
Tocoferol, gamma | 0.01 mg |
Colina, total | 65 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 0.1 mcg |
Ácidos grasos trans total | 0.047 g |
Ácidos grasos trans-monoenoic total | 0.032 g |
Ácidos grasos trans-polyenoic total | 0.014 g |