Faneca
Gramos | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 7900 Calorías | 7.9 Kilocalorías |
25 g | 19750 Calorías | 19.75 Kilocalorías |
50 g | 39500 Calorías | 39.5 Kilocalorías |
100 g | 79000 Calorías | 79 Kilocalorías |
250 g | 197500 Calorías | 197.5 Kilocalorías |
500 g | 395000 Calorías | 395 Kilocalorías |
1000 g | 790000 Calorías | 790 Kilocalorías |
100 Gramos Faneca = 79 Kilocalorías
16.6g proteínas 0.9g grasas 0g hidratos de carbono /100g
- Peces, Faneca, Océano, CrudoCalorías · 79 kcal
proteínas · 16.64 g grasas · 0.91 g hidratos de carbono · 0 g - Peces, Faneca, Océano, Cocido, Calor secoCalorías · 102 kcal
proteínas · 21.33 g grasas · 1.17 g hidratos de carbono · 0 g
Elemento | Cantidad /100g |
---|---|
Composición | |
Proteína | 16.64 g |
Total de lípidos (grasas) | 0.91 g |
Otros | |
Ceniza | 1.13 g |
Energía | |
Energía | 79 kcal |
Agua | 81.36 g |
Elementos | |
Calcio, Ca | 10 mg |
Hierro, Fe | 0.28 mg |
Magnesio, magnesio | 13 mg |
Fósforo, P | 200 mg |
Potasio, K | 400 mg |
Sodio, Na | 61 mg |
Zinc, Zn | 1.03 mg |
Cobre, Cu | 0.032 mg |
Manganeso, Mn | 0.015 mg |
Selenio, Se | 36.5 mcg |
Vitaminas | |
Vitamina A, IU | 40 IU |
Retinol | 12 mcg |
Vitamina A, RAE | 12 mcg RAE |
Tiamina | 0.08 mg |
Riboflavina | 0.06 mg |
Niacina | 2.1 mg |
Ácido pantoténico | 0.15 mg |
Vitamina B-6 | 0.24 mg |
Folatos, total | 7 mcg |
Vitamina B-12 | 0.9 mcg |
Folato, comida | 7 mcg |
Folato, DFE | 7 mcg DFE |
Colesterol | 52 mg |
Ácidos grasos, totales saturados | 0.32 g |
Ácidos grasos monoinsaturados total | 0.329 g |
Total de ácidos grasos poliinsaturados | 0.032 g |
Los aminoácidos | |
Triptófano | 0.186 g |
Treonina | 0.729 g |
Isoleucina | 0.767 g |
Leucina | 1.352 g |
Lisina | 1.528 g |
Metionina | 0.492 g |
Cistina | 0.178 g |
Fenilalanina | 0.65 g |
Tirosina | 0.562 g |
Valina | 0.857 g |
Arginina | 0.996 g |
Histidina | 0.49 g |
Alanina | 1.006 g |
Ácido aspártico | 1.704 g |
Ácido glutámico | 2.484 g |
Glicina | 0.799 g |
Prolina | 0.588 g |
Serina | 0.679 g |
Azúcares | |
— |