Brosmio

Gramoscalkcal
10 g 8700 Calorías 8.7 Kilocalorías
25 g 21750 Calorías 21.75 Kilocalorías
50 g 43500 Calorías 43.5 Kilocalorías
100 g 87000 Calorías 87 Kilocalorías
250 g 217500 Calorías 217.5 Kilocalorías
500 g 435000 Calorías 435 Kilocalorías
1000 g 870000 Calorías 870 Kilocalorías


100 Gramos Brosmio = 87 Kilocalorías

19g proteínas 0.7g grasas 0g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína18.99 g
Total de lípidos (grasas)0.69 g
Otros
Ceniza1.25 g
Energía
Energía87 kcal
Agua76.35 g
Elementos
Calcio, Ca10 mg
Hierro, Fe0.83 mg
Magnesio, magnesio31 mg
Fósforo, P204 mg
Potasio, K392 mg
Sodio, Na31 mg
Zinc, Zn0.38 mg
Cobre, Cu0.018 mg
Manganeso, Mn0.015 mg
Selenio, Se36.5 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU60 IU
Retinol18 mcg
Vitamina A, RAE18 mcg RAE
Tiamina0.042 mg
Riboflavina0.133 mg
Niacina2.686 mg
Ácido pantoténico0.279 mg
Vitamina B-60.387 mg
Folatos, total2 mcg
Vitamina B-121.04 mcg
Folato, comida2 mcg
Folato, DFE2 mcg DFE
Colesterol41 mg
Ácidos grasos, totales saturados0.13 g
Ácidos grasos monoinsaturados total0.09 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.28 g
Los aminoácidos
Triptófano0.213 g
Treonina0.833 g
Isoleucina0.875 g
Leucina1.544 g
Lisina1.744 g
Metionina0.562 g
Cistina0.204 g
Fenilalanina0.742 g
Tirosina0.641 g
Valina0.979 g
Arginina1.137 g
Histidina0.559 g
Alanina1.149 g
Ácido aspártico1.945 g
Ácido glutámico2.835 g
Glicina0.912 g
Prolina0.672 g
Serina0.775 g
Azúcares
—