Blanquillo

Gramoscalkcal
10 g 14700 Calorías 14.7 Kilocalorías
25 g 36750 Calorías 36.75 Kilocalorías
50 g 73500 Calorías 73.5 Kilocalorías
100 g 147000 Calorías 147 Kilocalorías
250 g 367500 Calorías 367.5 Kilocalorías
500 g 735000 Calorías 735 Kilocalorías
1000 g 1470000 Calorías 1470 Kilocalorías


100 Gramos Blanquillo = 147 Kilocalorías

24.5g proteínas 4.7g grasas 0g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína24.49 g
Total de lípidos (grasas)4.69 g
Otros
Ceniza1.36 g
Energía
Energía147 kcal
Agua70.24 g
Elementos
Calcio, Ca26 mg
Hierro, Fe0.31 mg
Magnesio, magnesio33 mg
Fósforo, P236 mg
Potasio, K512 mg
Sodio, Na59 mg
Zinc, Zn0.53 mg
Cobre, Cu0.052 mg
Manganeso, Mn0.015 mg
Selenio, Se51.5 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU69 IU
Retinol21 mcg
Vitamina A, RAE21 mcg RAE
Tiamina0.14 mg
Riboflavina0.19 mg
Niacina3.5 mg
Ácido pantoténico0.87 mg
Vitamina B-60.3 mg
Folatos, total17 mcg
Vitamina B-122.5 mcg
Folato, comida17 mcg
Folato, DFE17 mcg DFE
Colesterol64 mg
Ácidos grasos, totales saturados0.868 g
Ácidos grasos monoinsaturados total1.332 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados1.246 g
Los aminoácidos
Triptófano0.274 g
Treonina1.074 g
Isoleucina1.128 g
Leucina1.99 g
Lisina2.249 g
Metionina0.725 g
Cistina0.263 g
Fenilalanina0.956 g
Tirosina0.827 g
Valina1.262 g
Arginina1.465 g
Histidina0.721 g
Alanina1.481 g
Ácido aspártico2.508 g
Ácido glutámico3.655 g
Glicina1.175 g
Prolina0.866 g
Serina0.999 g
Azúcares
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