Manzanas
| Gramos | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5200 Calorías | 5.2 Kilocalorías |
| 25 g | 13000 Calorías | 13 Kilocalorías |
| 50 g | 26000 Calorías | 26 Kilocalorías |
| 100 g | 52000 Calorías | 52 Kilocalorías |
| 250 g | 130000 Calorías | 130 Kilocalorías |
| 500 g | 260000 Calorías | 260 Kilocalorías |
| 1000 g | 520000 Calorías | 520 Kilocalorías |
100 Gramos Manzanas = 52 Kilocalorías
0.3g proteínas 0.2g grasas 13.8g hidratos de carbono /100g
- Manzanas, Crudo, Con la pielCalorías · 52 kcal
proteínas · 0.26 g grasas · 0.17 g hidratos de carbono · 13.81 g - Manzanas, Deshidratado (baja humedad), Sulfured, CrudoCalorías · 346 kcal
proteínas · 1.32 g grasas · 0.58 g hidratos de carbono · 93.53 g - Manzanas, Crudo, Sin piel, Cocido, HervidoCalorías · 53 kcal
proteínas · 0.26 g grasas · 0.36 g hidratos de carbono · 13.64 g - Manzanas, Secado, Sulfured, CrudoCalorías · 243 kcal
proteínas · 0.93 g grasas · 0.32 g hidratos de carbono · 65.89 g - Manzanas, Deshidratado (baja humedad), Sulfured, GuisadoCalorías · 74 kcal
proteínas · 0.28 g grasas · 0.12 g hidratos de carbono · 19.91 g - Manzanas, Congelados, Sin azúcar, Sin calefacciónCalorías · 48 kcal
proteínas · 0.28 g grasas · 0.32 g hidratos de carbono · 12.31 g - Manzanas, Secado, Sulfured, Guisado, Con adición de azúcarCalorías · 83 kcal
proteínas · 0.2 g grasas · 0.07 g hidratos de carbono · 20.73 g - Manzanas, Congelados, Sin azúcar, ClimatizadaCalorías · 47 kcal
proteínas · 0.29 g grasas · 0.33 g hidratos de carbono · 12 g - Manzanas, Crudo, Sin pielCalorías · 48 kcal
proteínas · 0.27 g grasas · 0.13 g hidratos de carbono · 12.76 g - Manzanas, Crudo, Sin piel, Cocido, MicroondasCalorías · 56 kcal
proteínas · 0.28 g grasas · 0.42 g hidratos de carbono · 14.41 g - Manzanas, Secado, Sulfured, Guisado, Sin azúcar añadidoCalorías · 57 kcal
proteínas · 0.22 g grasas · 0.07 g hidratos de carbono · 15.32 g - Manzanas, Enlatados, Azucarada, En rodajas, Drenado, ClimatizadaCalorías · 67 kcal
proteínas · 0.18 g grasas · 0.43 g hidratos de carbono · 16.84 g - Manzanas, Enlatados, Azucarada, En rodajas, Drenado, Sin calefacciónCalorías · 67 kcal
proteínas · 0.18 g grasas · 0.49 g hidratos de carbono · 16.7 g
| Elemento | Cantidad /100g |
|---|---|
| Composición | |
| Proteína | 0.26 g |
| Total de lípidos (grasas) | 0.17 g |
| Carbohidrato, por diferencia | 13.81 g |
| Otros | |
| Ceniza | 0.19 g |
| Energía | |
| Energía | 52 kcal |
| Agua | 85.56 g |
| Fibra dietética total | 2.4 g |
| Elementos | |
| Calcio, Ca | 6 mg |
| Hierro, Fe | 0.12 mg |
| Magnesio, magnesio | 5 mg |
| Fósforo, P | 11 mg |
| Potasio, K | 107 mg |
| Sodio, Na | 1 mg |
| Zinc, Zn | 0.04 mg |
| Cobre, Cu | 0.027 mg |
| Manganeso, Mn | 0.035 mg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, IU | 54 IU |
| Vitamina A, RAE | 3 mcg RAE |
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 4.6 mg |
| Tiamina | 0.017 mg |
| Riboflavina | 0.026 mg |
| Niacina | 0.091 mg |
| Ácido pantoténico | 0.061 mg |
| Vitamina B-6 | 0.041 mg |
| Folatos, total | 3 mcg |
| Folato, comida | 3 mcg |
| Folato, DFE | 3 mcg DFE |
| Ácidos grasos, totales saturados | 0.028 g |
| Ácidos grasos monoinsaturados total | 0.007 g |
| Total de ácidos grasos poliinsaturados | 0.051 g |
| Los aminoácidos | |
| Triptófano | 0.001 g |
| Treonina | 0.006 g |
| Isoleucina | 0.006 g |
| Leucina | 0.013 g |
| Lisina | 0.012 g |
| Metionina | 0.001 g |
| Cistina | 0.001 g |
| Fenilalanina | 0.006 g |
| Tirosina | 0.001 g |
| Valina | 0.012 g |
| Arginina | 0.006 g |
| Histidina | 0.005 g |
| Alanina | 0.011 g |
| Ácido aspártico | 0.07 g |
| Ácido glutámico | 0.025 g |
| Glicina | 0.009 g |
| Prolina | 0.006 g |
| Serina | 0.01 g |
| Azúcares | |
| Sacarosa | 2.07 g |
| Azúcares, totales | 10.39 g |
| Fluoruro, F | 3.3 mcg |
| Caroteno, beta | 27 mcg |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.18 mg |
| Criptoxantina, beta | 11 mcg |
| Luteína + zeaxantina | 29 mcg |
| Colina, total | 3.4 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 2.2 mcg |
| Betaína | 0.1 mg |
| Fitoesteroles | 12 mg |
| Glucosa (dextrosa) | 2.43 g |
| Fructosa | 5.9 g |
| Almidón | 0.05 g |