Leche

Gramoscalkcal
10 g 35400 Calorías 35.4 Kilocalorías
25 g 88500 Calorías 88.5 Kilocalorías
50 g 177000 Calorías 177 Kilocalorías
100 g 354000 Calorías 354 Kilocalorías
250 g 885000 Calorías 885 Kilocalorías
500 g 1770000 Calorías 1770 Kilocalorías
1000 g 3540000 Calorías 3540 Kilocalorías


100 Gramos Leche = 354 Kilocalorías

35.5g proteínas 0.2g grasas 51.8g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína35.5 g
Total de lípidos (grasas)0.2 g
Carbohidrato, por diferencia51.8 g
Otros
Ceniza7.6 g
Energía
Energía354 kcal
Agua4.9 g
Elementos
Calcio, Ca280 mg
Hierro, Fe0.32 mg
Magnesio, magnesio60 mg
Fósforo, P1011 mg
Potasio, K680 mg
Sodio, Na2280 mg
Zinc, Zn4.03 mg
Cobre, Cu0.016 mg
Manganeso, Mn0.008 mg
Selenio, Se27.3 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU8 IU
Retinol1 mcg
Vitamina A, RAE2 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total6.7 mg
Tiamina0.163 mg
Riboflavina1.642 mg
Niacina0.665 mg
Ácido pantoténico3.312 mg
Vitamina B-60.298 mg
Folatos, total50 mcg
Vitamina B-123.98 mcg
Folato, comida50 mcg
Folato, DFE50 mcg DFE
Colesterol2 mg
Ácidos grasos, totales saturados0.124 g
Ácidos grasos monoinsaturados total0.058 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.007 g
Los aminoácidos
Triptófano0.501 g
Treonina1.603 g
Isoleucina2.148 g
Leucina3.478 g
Lisina2.816 g
Metionina0.89 g
Cistina0.328 g
Fenilalanina1.714 g
Tirosina1.714 g
Valina2.376 g
Arginina1.285 g
Histidina0.963 g
Alanina1.224 g
Ácido aspártico2.693 g
Ácido glutámico7.434 g
Glicina0.751 g
Prolina3.439 g
Serina1.931 g
Azúcares