Kamut
| Gramos | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 14600 Calorías | 14.6 Kilocalorías |
| 25 g | 36500 Calorías | 36.5 Kilocalorías |
| 50 g | 73000 Calorías | 73 Kilocalorías |
| 100 g | 146000 Calorías | 146 Kilocalorías |
| 250 g | 365000 Calorías | 365 Kilocalorías |
| 500 g | 730000 Calorías | 730 Kilocalorías |
| 1000 g | 1460000 Calorías | 1460 Kilocalorías |
100 Gramos Kamut = 146 Kilocalorías
6.5g proteínas 0.9g grasas 30.5g hidratos de carbono /100g
- Kamut, CocidoCalorías · 146 kcal
proteínas · 6.45 g grasas · 0.91 g hidratos de carbono · 30.46 g - Kamut, CrudoCalorías · 337 kcal
proteínas · 14.7 g grasas · 2.2 g hidratos de carbono · 70.38 g
| Elemento | Cantidad /100g |
|---|---|
| Composición | |
| Proteína | 6.45 g |
| Total de lípidos (grasas) | 0.91 g |
| Carbohidrato, por diferencia | 30.46 g |
| Otros | |
| Ceniza | 0.75 g |
| Energía | |
| Energía | 146 kcal |
| Agua | 61.42 g |
| Fibra dietética total | 3.9 g |
| Elementos | |
| Calcio, Ca | 10 mg |
| Hierro, Fe | 2.01 mg |
| Magnesio, magnesio | 56 mg |
| Fósforo, P | 177 mg |
| Potasio, K | 202 mg |
| Sodio, Na | 6 mg |
| Zinc, Zn | 1.77 mg |
| Cobre, Cu | 0.248 mg |
| Manganeso, Mn | 1.215 mg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, IU | 4 IU |
| Tiamina | 0.12 mg |
| Riboflavina | 0.03 mg |
| Niacina | 2.747 mg |
| Vitamina B-6 | 0.083 mg |
| Folatos, total | 12 mcg |
| Folato, comida | 12 mcg |
| Folato, DFE | 12 mcg DFE |
| Los aminoácidos | |
| Triptófano | 0.057 g |
| Treonina | 0.194 g |
| Isoleucina | 0.248 g |
| Leucina | 0.488 g |
| Lisina | 0.182 g |
| Metionina | 0.11 g |
| Cistina | 0.136 g |
| Fenilalanina | 0.339 g |
| Tirosina | 0.154 g |
| Valina | 0.301 g |
| Arginina | 0.305 g |
| Histidina | 0.166 g |
| Alanina | 0.238 g |
| Ácido aspártico | 0.352 g |
| Ácido glutámico | 2.123 g |
| Glicina | 0.254 g |
| Prolina | 0.699 g |
| Serina | 0.333 g |
| Azúcares | |
| — | |