| Composición |
| Proteína | 7.7 g |
| Total de lípidos (grasas) | 13.5 g |
| Carbohidrato, por diferencia | 46 g |
| Otros |
| Ceniza | 3.9 g |
| Energía |
| Energía | 337 kcal |
| Agua | 29 g |
| Fibra dietética total | 2.8 g |
| Elementos |
| Calcio, Ca | 278 mg |
| Hierro, Fe | 3.04 mg |
| Magnesio, magnesio | 24 mg |
| Fósforo, P | 189 mg |
| Potasio, K | 144 mg |
| Sodio, Na | 668 mg |
| Zinc, Zn | 0.66 mg |
| Cobre, Cu | 0.066 mg |
| Manganeso, Mn | 0.22 mg |
| Selenio, Se | 15.8 mcg |
| Vitaminas |
| Vitamina A, IU | 186 IU |
| Retinol | 38 mcg |
| Vitamina A, RAE | 41 mcg RAE |
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 0.2 mg |
| Tiamina | 0.352 mg |
| Riboflavina | 0.332 mg |
| Niacina | 2.782 mg |
| Ácido pantoténico | 0.357 mg |
| Vitamina B-6 | 0.102 mg |
| Folatos, total | 89 mcg |
| Vitamina B-12 | 0.19 mcg |
| Ácido fólico | 69 mcg |
| Folato, comida | 20 mcg |
| Folato, DFE | 137 mcg DFE |
| Colesterol | 45 mg |
| Ácidos grasos, totales saturados | 2.108 g |
| Ácidos grasos monoinsaturados total | 3.263 g |
| Total de ácidos grasos poliinsaturados | 7.219 g |
| Los aminoácidos |
| Triptófano | 0.082 g |
| Treonina | 0.279 g |
| Isoleucina | 0.321 g |
| Leucina | 0.71 g |
| Lisina | 0.31 g |
| Metionina | 0.169 g |
| Cistina | 0.144 g |
| Fenilalanina | 0.382 g |
| Tirosina | 0.289 g |
| Valina | 0.388 g |
| Arginina | 0.352 g |
| Histidina | 0.197 g |
| Alanina | 0.383 g |
| Ácido aspártico | 0.501 g |
| Ácido glutámico | 1.793 g |
| Glicina | 0.268 g |
| Prolina | 0.693 g |
| Serina | 0.412 g |
| Azúcares |
| Azúcares, totales | 2.03 g |
| Caroteno, beta | 27 mcg |
| Caroteno, alfa | 17 mcg |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 1.26 mg |
| Criptoxantina, beta | 1 mcg |
| Luteína + zeaxantina | 401 mcg |
| Colina, total | 32.7 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 23.6 mcg |