| Composición |
| Proteína | 14.66 g |
| Total de lípidos (grasas) | 9.12 g |
| Carbohidrato, por diferencia | 65.7 g |
| Otros |
| Ceniza | 1.97 g |
| Energía |
| Energía | 404 kcal |
| Agua | 8.55 g |
| Fibra dietética total | 6.5 g |
| Elementos |
| Calcio, Ca | 55 mg |
| Hierro, Fe | 4 mg |
| Magnesio, magnesio | 144 mg |
| Fósforo, P | 452 mg |
| Potasio, K | 371 mg |
| Sodio, Na | 19 mg |
| Zinc, Zn | 3.2 mg |
| Cobre, Cu | 0.437 mg |
| Manganeso, Mn | 4.019 mg |
| Selenio, Se | 34 mcg |
| Vitaminas |
| Tiamina | 0.692 mg |
| Riboflavina | 0.125 mg |
| Niacina | 1.474 mg |
| Ácido pantoténico | 0.201 mg |
| Vitamina B-6 | 0.125 mg |
| Folatos, total | 32 mcg |
| Folato, comida | 32 mcg |
| Folato, DFE | 32 mcg DFE |
| Ácidos grasos, totales saturados | 1.607 g |
| Ácidos grasos monoinsaturados total | 2.866 g |
| Total de ácidos grasos poliinsaturados | 3.329 g |
| Los aminoácidos |
| — |
| Azúcares |
| Sacarosa | 0.5 g |
| Azúcares, totales | 0.8 g |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.7 mg |
| Luteína + zeaxantina | 180 mcg |
| Colina, total | 29.9 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 3.2 mcg |
| Betaína | 30.7 mg |
| Glucosa (dextrosa) | 0.1 g |