Cardamomo

Gramoscalkcal
10 g 36800 Calorías 36.8 Kilocalorías
25 g 92000 Calorías 92 Kilocalorías
50 g 184000 Calorías 184 Kilocalorías
100 g 368000 Calorías 368 Kilocalorías
250 g 920000 Calorías 920 Kilocalorías
500 g 1840000 Calorías 1840 Kilocalorías
1000 g 3680000 Calorías 3680 Kilocalorías


100 Gramos Cardamomo = 368 Kilocalorías

23.4g proteínas 30g grasas 1.1g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína23.41 g
Total de lípidos (grasas)30.04 g
Carbohidrato, por diferencia1.12 g
Otros
Ceniza3.66 g
Energía
Energía368 kcal
Agua41.77 g
Elementos
Calcio, Ca717 mg
Hierro, Fe0.41 mg
Magnesio, magnesio27 mg
Fósforo, P468 mg
Potasio, K134 mg
Sodio, Na628 mg
Zinc, Zn2.81 mg
Cobre, Cu0.031 mg
Manganeso, Mn0.008 mg
Selenio, Se14.5 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU1012 IU
Retinol297 mcg
Vitamina A, RAE298 mcg RAE
Tiamina0.013 mg
Riboflavina0.32 mg
Niacina0.103 mg
Ácido pantoténico0.19 mg
Vitamina B-60.056 mg
Folatos, total12 mcg
Vitamina B-121.47 mcg
Folato, comida12 mcg
Folato, DFE12 mcg DFE
Colesterol96 mg
Ácidos grasos, totales saturados19.113 g
Ácidos grasos monoinsaturados total8.711 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.661 g
Los aminoácidos
Triptófano0.327 g
Treonina0.888 g
Isoleucina1.145 g
Leucina2.26 g
Lisina2.139 g
Metionina0.569 g
Cistina0.132 g
Fenilalanina1.24 g
Tirosina1.123 g
Valina1.482 g
Arginina0.881 g
Histidina0.829 g
Alanina0.675 g
Ácido aspártico1.6 g
Ácido glutámico5.555 g
Glicina0.44 g
Prolina2.594 g
Serina1.299 g
Azúcares
Azúcares, totales1.12 g
Caroteno, beta13 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.26 mg
La vitamina D22 IU
Vitamina D3 (colecalciferol)0.6 mcg
Vitamina D (D2 + D3)0.6 mcg
Colina, total15.4 mg
Vitamina K (filoquinona)2.5 mcg