Barra de maní
Gramos | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 52200 Calorías | 52.2 Kilocalorías |
25 g | 130500 Calorías | 130.5 Kilocalorías |
50 g | 261000 Calorías | 261 Kilocalorías |
100 g | 522000 Calorías | 522 Kilocalorías |
250 g | 1305000 Calorías | 1305 Kilocalorías |
500 g | 2610000 Calorías | 2610 Kilocalorías |
1000 g | 5220000 Calorías | 5220 Kilocalorías |
100 Gramos Barra de maní = 522 Kilocalorías
15.5g proteínas 33.7g grasas 47.4g hidratos de carbono /100g
Elemento | Cantidad /100g |
---|---|
Composición | |
Proteína | 15.5 g |
Total de lípidos (grasas) | 33.7 g |
Carbohidrato, por diferencia | 47.4 g |
Otros | |
Ceniza | 1.9 g |
Energía | |
Energía | 522 kcal |
Agua | 1.6 g |
Fibra dietética total | 4.1 g |
Elementos | |
Calcio, Ca | 78 mg |
Hierro, Fe | 0.97 mg |
Magnesio, magnesio | 110 mg |
Fósforo, P | 308 mg |
Potasio, K | 407 mg |
Sodio, Na | 156 mg |
Zinc, Zn | 3.94 mg |
Cobre, Cu | 0.774 mg |
Manganeso, Mn | 1.243 mg |
Selenio, Se | 4.7 mcg |
Vitaminas | |
Tiamina | 0.1 mg |
Riboflavina | 0.14 mg |
Niacina | 7.922 mg |
Ácido pantoténico | 0.83 mg |
Vitamina B-6 | 0.153 mg |
Folatos, total | 75 mcg |
Folato, comida | 75 mcg |
Folato, DFE | 75 mcg DFE |
Ácidos grasos, totales saturados | 4.678 g |
Ácidos grasos monoinsaturados total | 16.721 g |
Total de ácidos grasos poliinsaturados | 10.65 g |
Los aminoácidos | |
Triptófano | 0.149 g |
Treonina | 0.52 g |
Isoleucina | 0.534 g |
Leucina | 0.986 g |
Lisina | 0.545 g |
Metionina | 0.185 g |
Cistina | 0.194 g |
Fenilalanina | 0.787 g |
Tirosina | 0.618 g |
Valina | 0.638 g |
Arginina | 1.818 g |
Histidina | 0.385 g |
Alanina | 0.604 g |
Ácido aspártico | 1.855 g |
Ácido glutámico | 3.178 g |
Glicina | 0.916 g |
Prolina | 0.672 g |
Serina | 0.753 g |
Azúcares | |
Azúcares, totales | 42.22 g |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 4.1 mg |
Colina, total | 29.4 mg |