Taco

Gramoscalkcal
10 g 21700 Calorías 21.7 Kilocalorías
25 g 54250 Calorías 54.25 Kilocalorías
50 g 108500 Calorías 108.5 Kilocalorías
100 g 217000 Calorías 217 Kilocalorías
250 g 542500 Calorías 542.5 Kilocalorías
500 g 1085000 Calorías 1085 Kilocalorías
1000 g 2170000 Calorías 2170 Kilocalorías


100 Gramos Taco = 217 Kilocalorías

12.1g proteínas 12g grasas 15.6g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína12.08 g
Total de lípidos (grasas)12.02 g
Carbohidrato, por diferencia15.63 g
Otros
Ceniza1.87 g
Energía
Energía217 kcal
Agua58.4 g
Elementos
Calcio, Ca129 mg
Hierro, Fe1.41 mg
Magnesio, magnesio41 mg
Fósforo, P119 mg
Potasio, K277 mg
Sodio, Na469 mg
Zinc, Zn2.3 mg
Cobre, Cu0.12 mg
Manganeso, Mn0.257 mg
Selenio, Se13.7 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU500 IU
Vitamina C, ácido ascórbico total1.3 mg
Tiamina0.09 mg
Riboflavina0.26 mg
Niacina1.88 mg
Ácido pantoténico0.99 mg
Vitamina B-60.14 mg
Folatos, total40 mcg
Vitamina B-120.61 mcg
Ácido fólico26 mcg
Folato, comida14 mcg
Folato, DFE58 mcg DFE
Colesterol33 mg
Ácidos grasos, totales saturados6.648 g
Ácidos grasos monoinsaturados total3.846 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.561 g
Los aminoácidos
Triptófano0.134 g
Treonina0.447 g
Isoleucina0.565 g
Leucina1.039 g
Lisina0.855 g
Metionina0.269 g
Cistina0.106 g
Fenilalanina0.517 g
Tirosina0.444 g
Valina0.634 g
Arginina0.618 g
Histidina0.373 g
Alanina0.599 g
Ácido aspártico0.939 g
Ácido glutámico2.383 g
Glicina0.538 g
Prolina0.899 g
Serina0.542 g
Azúcares
Colina, total32 mg
Betaína3.3 mg