Cereales listos para comer
| Gramos | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 36500 Calorías | 36.5 Kilocalorías |
| 25 g | 91250 Calorías | 91.25 Kilocalorías |
| 50 g | 182500 Calorías | 182.5 Kilocalorías |
| 100 g | 365000 Calorías | 365 Kilocalorías |
| 250 g | 912500 Calorías | 912.5 Kilocalorías |
| 500 g | 1825000 Calorías | 1825 Kilocalorías |
| 1000 g | 3650000 Calorías | 3650 Kilocalorías |
100 Gramos Cereales listos para comer = 365 Kilocalorías
10g proteínas 2.9g grasas 81.5g hidratos de carbono /100g
- Cereales listos para comer, Hojuelas de cebada trigo y MaltaCalorías · 365 kcal
proteínas · 10 g grasas · 2.9 g hidratos de carbono · 81.5 g - Cereales listos para comer, Copos de maíz, Bajo contenido de sodioCalorías · 399 kcal
proteínas · 7.7 g grasas · 0.3 g hidratos de carbono · 88.8 g - Cereales listos para comer, Cereal de arándanos nuez de MacadamiaCalorías · 408 kcal
proteínas · 6.64 g grasas · 9.82 g hidratos de carbono · 76.98 g - Cereales listos para comer, Malvavisco BITS alfaCalorías · 398 kcal
proteínas · 5.9 g grasas · 3.3 g hidratos de carbono · 86.7 g - Cereales listos para comer, Copos de salvado, MonomarcaCalorías · 320 kcal
proteínas · 9.4 g grasas · 2.2 g hidratos de carbono · 80.4 g - Cereales listos para comer, Arroz, Inflado, FortificadaCalorías · 402 kcal
proteínas · 6.3 g grasas · 0.5 g hidratos de carbono · 89.8 g - Cereales listos para comer, Helado de chocolate con sabor a maíz infladoCalorías · 405 kcal
proteínas · 3.34 g grasas · 3.5 g hidratos de carbono · 87.2 g - Cereales listos para comer, Helado de cereal de avena con malvaviscosCalorías · 388 kcal
proteínas · 7.1 g grasas · 3.5 g hidratos de carbono · 84.1 g - Cereales listos para comer, Avena arrollada, Trigo integral, Arroz, Presweetened, Arce con sabor a, Con nuecesCalorías · 422 kcal
proteínas · 8.3 g grasas · 10.5 g hidratos de carbono · 76.9 g - Cereales listos para comer, Trigo integral, Avena arrollada, Presweetened, Con nuecesCalorías · 408 kcal
proteínas · 9.3 g grasas · 11.8 g hidratos de carbono · 71.4 g - Cereales listos para comer, Germen de trigo, Tostado, LlanoCalorías · 382 kcal
proteínas · 29.1 g grasas · 10.7 g hidratos de carbono · 49.6 g - Cereales listos para comer, Granola, CaserosCalorías · 489 kcal
proteínas · 14.85 g grasas · 24.06 g hidratos de carbono · 53.25 g - Cereales listos para comer, Avena, Plazas de maíz y trigo, Presweetened, Arce con sabor aCalorías · 430 kcal
proteínas · 6 g grasas · 9.8 g hidratos de carbono · 79.9 g - Cereales listos para comer, Trigo y salvado, Presweetened con nueces y frutasCalorías · 385 kcal
proteínas · 7.1 g grasas · 5.6 g hidratos de carbono · 76.2 g - Cereales listos para comer, Malta O comer miel Graham plazasCalorías · 433 kcal
proteínas · 3.33 g grasas · 10 g hidratos de carbono · 80.33 g - Cereales listos para comer, Trigo, Inflado, FortificadaCalorías · 364 kcal
proteínas · 14.7 g grasas · 1.2 g hidratos de carbono · 79.6 g - Cereales listos para comer, Cereales de carácter compuesto (cine, TV), Marca ACalorías · 389 kcal
proteínas · 6.13 g grasas · 2.33 g hidratos de carbono · 85.9 g - Cereales listos para comer, Cereales de carácter compuesto (cine, TV), Marca BCalorías · 388 kcal
proteínas · 3.33 g grasas · 1.67 g hidratos de carbono · 90 g - Cereales listos para comer, Trigo, Rallado, Llano, Azúcar y sin salCalorías · 337 kcal
proteínas · 11.37 g grasas · 2.21 g hidratos de carbono · 78.76 g
| Elemento | Cantidad /100g |
|---|---|
| Composición | |
| Proteína | 10 g |
| Total de lípidos (grasas) | 2.9 g |
| Carbohidrato, por diferencia | 81.5 g |
| Otros | |
| Ceniza | 2.4 g |
| Energía | |
| Energía | 365 kcal |
| Agua | 3.2 g |
| Fibra dietética total | 8.8 g |
| Elementos | |
| Calcio, Ca | 39 mg |
| Hierro, Fe | 27.93 mg |
| Magnesio, magnesio | 103 mg |
| Fósforo, P | 302 mg |
| Potasio, K | 340 mg |
| Sodio, Na | 482 mg |
| Zinc, Zn | 4.14 mg |
| Cobre, Cu | 0.5 mg |
| Manganeso, Mn | 2.046 mg |
| Selenio, Se | 9.6 mcg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, IU | 2586 IU |
| Retinol | 776 mcg |
| Vitamina A, RAE | 776 mcg RAE |
| Tiamina | 1.29 mg |
| Riboflavina | 1.47 mg |
| Niacina | 17.24 mg |
| Ácido pantoténico | 0.626 mg |
| Vitamina B-6 | 1.73 mg |
| Folatos, total | 345 mcg |
| Vitamina B-12 | 5.17 mcg |
| Ácido fólico | 326 mcg |
| Folato, comida | 19 mcg |
| Folato, DFE | 573 mcg DFE |
| Ácidos grasos, totales saturados | 0.6 g |
| Ácidos grasos monoinsaturados total | 0.816 g |
| Total de ácidos grasos poliinsaturados | 1.05 g |
| Los aminoácidos | |
| — | |
| Azúcares | |
| Azúcares, totales | 17.6 g |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 1.21 mg |
| La vitamina D | 138 IU |
| Vitamina D (D2 + D3) | 3.5 mcg |
| Colina, total | 29 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 1.5 mcg |
| Vitamina B-12, agregada | 5.17 mcg |