Galletas saladas

Gramoscalkcal
10 g 45800 Calorías 45.8 Kilocalorías
25 g 114500 Calorías 114.5 Kilocalorías
50 g 229000 Calorías 229 Kilocalorías
100 g 458000 Calorías 458 Kilocalorías
250 g 1145000 Calorías 1145 Kilocalorías
500 g 2290000 Calorías 2290 Kilocalorías
1000 g 4580000 Calorías 4580 Kilocalorías


100 Gramos Galletas saladas = 458 Kilocalorías

7.5g proteínas 16.7g grasas 70.9g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína7.5 g
Total de lípidos (grasas)16.7 g
Carbohidrato, por diferencia70.9 g
Otros
Ceniza2.2 g
Energía
Energía458 kcal
Agua2.5 g
Elementos
Calcio, Ca74 mg
Hierro, Fe2 mg
Magnesio, magnesio41 mg
Fósforo, P145 mg
Potasio, K225 mg
Sodio, Na569 mg
Zinc, Zn0.92 mg
Cobre, Cu0.302 mg
Manganeso, Mn0.562 mg
Vitaminas
Vitamina A, IU10 IU
Vitamina A, RAE1 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total0.5 mg
Tiamina0.099 mg
Riboflavina0.2 mg
Niacina0.8 mg
Ácido pantoténico0.759 mg
Vitamina B-60.172 mg
Folatos, total9 mcg
Folato, comida9 mcg
Folato, DFE9 mcg DFE
Ácidos grasos, totales saturados7.68 g
Ácidos grasos monoinsaturados total5.39 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados2.15 g
Los aminoácidos
Triptófano0.096 g
Treonina0.251 g
Isoleucina0.287 g
Leucina0.531 g
Lisina0.253 g
Metionina0.131 g
Cistina0.147 g
Fenilalanina0.357 g
Tirosina0.234 g
Valina0.332 g
Arginina0.306 g
Histidina0.163 g
Alanina0.274 g
Ácido aspártico0.42 g
Ácido glutámico2.183 g
Glicina0.268 g
Prolina0.743 g
Serina0.365 g
Azúcares