Calorías

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Lo contiene 64 kilocalorías, 3.28 gramos de proteínas, 4.65 gramos de carbohidratos y 3.66 gramos de grasa total, por cada 100 gramos.

3.3g proteínas 3.7g grasas 4.7g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína3.28 g
Total de lípidos (grasas)3.66 g
Carbohidrato, por diferencia4.65 g
Otros
Ceniza0.72 g
Energía
Energía64 kcal
Agua87.69 g
Elementos
Calcio, Ca119 mg
Hierro, Fe0.05 mg
Magnesio, magnesio13 mg
Fósforo, P93 mg
Potasio, K151 mg
Sodio, Na49 mg
Zinc, Zn0.38 mg
Cobre, Cu0.01 mg
Manganeso, Mn0.004 mg
Selenio, Se2 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU138 IU
Retinol31 mcg
Vitamina A, RAE33 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total1.5 mg
Tiamina0.038 mg
Riboflavina0.161 mg
Niacina0.084 mg
Ácido pantoténico0.313 mg
Vitamina B-60.042 mg
Folatos, total5 mcg
Vitamina B-120.36 mcg
Folato, comida5 mcg
Folato, DFE5 mcg DFE
Colesterol14 mg
Ácidos grasos, totales saturados2.278 g
Ácidos grasos monoinsaturados total1.057 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.136 g
Los aminoácidos
Triptófano0.046 g
Treonina0.148 g
Isoleucina0.198 g
Leucina0.321 g
Lisina0.26 g
Metionina0.082 g
Cistina0.03 g
Fenilalanina0.158 g
Tirosina0.158 g
Valina0.22 g
Arginina0.119 g
Histidina0.089 g
Alanina0.113 g
Ácido aspártico0.249 g
Ácido glutámico0.687 g
Glicina0.069 g
Prolina0.318 g
Serina0.178 g
Azúcares