Calorías
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Lo contiene 295 kilocalorías, 18.5 gramos de proteínas, 0 gramos de carbohidratos y 24 gramos de grasa total, por cada 100 gramos.
18.5g proteínas 24g grasas 0g hidratos de carbono /100g
| Elemento | Cantidad /100g |
|---|---|
| Composición | |
| Proteína | 18.5 g |
| Total de lípidos (grasas) | 24 g |
| Otros | |
| Ceniza | 1.9 g |
| Energía | |
| Energía | 295 kcal |
| Agua | 55.6 g |
| Elementos | |
| Calcio, Ca | 11 mg |
| Hierro, Fe | 1.08 mg |
| Magnesio, magnesio | 14 mg |
| Fósforo, P | 111 mg |
| Potasio, K | 139 mg |
| Sodio, Na | 1020 mg |
| Zinc, Zn | 1.73 mg |
| Cobre, Cu | 0.051 mg |
| Selenio, Se | 14.5 mcg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, IU | 108 IU |
| Retinol | 31 mcg |
| Vitamina A, RAE | 31 mcg RAE |
| Tiamina | 0.04 mg |
| Riboflavina | 0.12 mg |
| Niacina | 4.06 mg |
| Vitamina B-6 | 0.17 mg |
| Folatos, total | 4 mcg |
| Vitamina B-12 | 0.38 mcg |
| Folato, comida | 4 mcg |
| Folato, DFE | 4 mcg DFE |
| Colesterol | 70 mg |
| Ácidos grasos, totales saturados | 7.16 g |
| Ácidos grasos monoinsaturados total | 10.19 g |
| Total de ácidos grasos poliinsaturados | 4.72 g |
| Los aminoácidos | |
| — | |
| Azúcares | |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.5 mg |
| La vitamina D | 23 IU |
| Vitamina D3 (colecalciferol) | 0.6 mcg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.6 mcg |
| Colina, total | 61.2 mg |
| Betaína | 3.3 mg |