Calorías
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Lo contiene 320 kilocalorías, 12.58 gramos de proteínas, 18.33 gramos de carbohidratos y 21.98 gramos de grasa total, por cada 100 gramos.
12.6g proteínas 22g grasas 18.3g hidratos de carbono /100g
Elemento | Cantidad /100g |
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Composición | |
Proteína | 12.58 g |
Total de lípidos (grasas) | 21.98 g |
Carbohidrato, por diferencia | 18.33 g |
Otros | |
Ceniza | 2.74 g |
Energía | |
Energía | 320 kcal |
Agua | 43.92 g |
Elementos | |
Calcio, Ca | 117 mg |
Hierro, Fe | 1.7 mg |
Magnesio, magnesio | 18 mg |
Fósforo, P | 214 mg |
Potasio, K | 156 mg |
Sodio, Na | 689 mg |
Zinc, Zn | 1.47 mg |
Cobre, Cu | 0.077 mg |
Manganeso, Mn | 0.172 mg |
Selenio, Se | 19 mcg |
Vitaminas | |
Vitamina A, IU | 366 IU |
Retinol | 110 mcg |
Vitamina A, RAE | 110 mcg RAE |
Vitamina C, ácido ascórbico total | 1.7 mg |
Tiamina | 0.27 mg |
Riboflavina | 0.26 mg |
Niacina | 1.7 mg |
Ácido pantoténico | 0.83 mg |
Vitamina B-6 | 0.09 mg |
Folatos, total | 35 mcg |
Vitamina B-12 | 0.67 mcg |
Ácido fólico | 8 mcg |
Folato, comida | 27 mcg |
Folato, DFE | 41 mcg DFE |
Colesterol | 167 mg |
Ácidos grasos, totales saturados | 11.963 g |
Ácidos grasos monoinsaturados total | 7.113 g |
Total de ácidos grasos poliinsaturados | 1.363 g |
Los aminoácidos | |
Triptófano | 0.174 g |
Treonina | 0.47 g |
Isoleucina | 0.61 g |
Leucina | 1.036 g |
Lisina | 0.919 g |
Metionina | 0.322 g |
Cistina | 0.179 g |
Fenilalanina | 0.632 g |
Tirosina | 0.544 g |
Valina | 0.735 g |
Arginina | 0.62 g |
Histidina | 0.386 g |
Alanina | 0.497 g |
Ácido aspártico | 0.899 g |
Ácido glutámico | 2.485 g |
Glicina | 0.39 g |
Prolina | 1.01 g |
Serina | 0.688 g |
Azúcares | |
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