Calorías

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Lo contiene 320 kilocalorías, 12.58 gramos de proteínas, 18.33 gramos de carbohidratos y 21.98 gramos de grasa total, por cada 100 gramos.

12.6g proteínas 22g grasas 18.3g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína12.58 g
Total de lípidos (grasas)21.98 g
Carbohidrato, por diferencia18.33 g
Otros
Ceniza2.74 g
Energía
Energía320 kcal
Agua43.92 g
Elementos
Calcio, Ca117 mg
Hierro, Fe1.7 mg
Magnesio, magnesio18 mg
Fósforo, P214 mg
Potasio, K156 mg
Sodio, Na689 mg
Zinc, Zn1.47 mg
Cobre, Cu0.077 mg
Manganeso, Mn0.172 mg
Selenio, Se19 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU366 IU
Retinol110 mcg
Vitamina A, RAE110 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total1.7 mg
Tiamina0.27 mg
Riboflavina0.26 mg
Niacina1.7 mg
Ácido pantoténico0.83 mg
Vitamina B-60.09 mg
Folatos, total35 mcg
Vitamina B-120.67 mcg
Ácido fólico8 mcg
Folato, comida27 mcg
Folato, DFE41 mcg DFE
Colesterol167 mg
Ácidos grasos, totales saturados11.963 g
Ácidos grasos monoinsaturados total7.113 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados1.363 g
Los aminoácidos
Triptófano0.174 g
Treonina0.47 g
Isoleucina0.61 g
Leucina1.036 g
Lisina0.919 g
Metionina0.322 g
Cistina0.179 g
Fenilalanina0.632 g
Tirosina0.544 g
Valina0.735 g
Arginina0.62 g
Histidina0.386 g
Alanina0.497 g
Ácido aspártico0.899 g
Ácido glutámico2.485 g
Glicina0.39 g
Prolina1.01 g
Serina0.688 g
Azúcares