Calorías
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Lo contiene 413 kilocalorías, 7.5 gramos de proteínas, 79.05 gramos de carbohidratos y 7.46 gramos de grasa total, por cada 100 gramos.
7.5g proteínas 7.5g grasas 79.1g hidratos de carbono /100g
| Elemento | Cantidad /100g |
|---|---|
| Composición | |
| Proteína | 7.5 g |
| Total de lípidos (grasas) | 7.46 g |
| Carbohidrato, por diferencia | 79.05 g |
| Otros | |
| Ceniza | 1.1 g |
| Energía | |
| Energía | 413 kcal |
| Agua | 4.89 g |
| Fibra dietética total | 4 g |
| Elementos | |
| Calcio, Ca | 60 mg |
| Hierro, Fe | 5.8 mg |
| Magnesio, magnesio | 77 mg |
| Fósforo, P | 180 mg |
| Potasio, K | 180 mg |
| Sodio, Na | 3 mg |
| Zinc, Zn | 1.6 mg |
| Cobre, Cu | 0.47 mg |
| Manganeso, Mn | 1.2 mg |
| Selenio, Se | 7.8 mcg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, IU | 2 IU |
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 0.3 mg |
| Tiamina | 0.03 mg |
| Riboflavina | 0.17 mg |
| Niacina | 2.2 mg |
| Ácido pantoténico | 0.41 mg |
| Vitamina B-6 | 0.179 mg |
| Folatos, total | 12 mcg |
| Folato, comida | 12 mcg |
| Folato, DFE | 12 mcg DFE |
| Ácidos grasos, totales saturados | 2.086 g |
| Ácidos grasos monoinsaturados total | 3.174 g |
| Total de ácidos grasos poliinsaturados | 2.069 g |
| Los aminoácidos | |
| — | |
| Azúcares | |
| Azúcares, totales | 38.9 g |
| Caroteno, beta | 1 mcg |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.37 mg |
| Luteína + zeaxantina | 11 mcg |
| Colina, total | 11.6 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 1.1 mcg |
| Ácidos grasos trans total | 0.021 g |
| Ácidos grasos trans-monoenoic total | 0.012 g |
| Ácidos grasos trans-polyenoic total | 0.009 g |
| Almidón | 32.1 g |