Ψαρόσουπα

Γραμμάριαcalkcal
10 g 1600 Θερμίδες 1.6 Χιλιοθερμίδες
25 g 4000 Θερμίδες 4 Χιλιοθερμίδες
50 g 8000 Θερμίδες 8 Χιλιοθερμίδες
100 g 16000 Θερμίδες 16 Χιλιοθερμίδες
250 g 40000 Θερμίδες 40 Χιλιοθερμίδες
500 g 80000 Θερμίδες 80 Χιλιοθερμίδες
1000 g 160000 Θερμίδες 160 Χιλιοθερμίδες


100 Γραμμάρια Ψαρόσουπα = 16 Χιλιοθερμίδες

2g πρωτεΐνες 0.6g λίπη 0.4g υδατάνθρακες /100g

 
ΣτοιχείοΠοσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη2 g
Συνολικά λιπίδια (fat)0.6 g
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά0.4 g
Άλλες
Τέφρα0.97 g
Ενέργειας
Ενέργεια16 kcal
Νερό96 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca30 mg
Σίδηρος, Fe0.21 mg
Μαγνήσιο, Mg1 mg
Φώσφορος, P30 mg
Κάλιο, K86 mg
Νατρίου, Na318 mg
Ψευδάργυρος, Zn0.1 mg
Χαλκός, Cu0.051 mg
Σελήνιο, Se0.7 mcg
Βιταμίνες
Βιταμίνη Α, IU4 IU
Ρετινόλη1 mcg
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ1 mcg RAE
Ριβοφλαβίνη0.03 mg
Νιασίνη1.37 mg
Βιταμίνη Β-60.01 mg
Φυλλικό οξύ, σύνολο4 mcg
Βιταμίνη Β-120.1 mcg
Φυλλικό οξύ, τροφίμων4 mcg
Φυλλικό οξύ, DFE4 mcg DFE
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο0.133 g
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο0.108 g
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο0.245 g
Αμινοξέα
Σάκχαρα
Σάκχαρα, σύνολο0.09 g
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη)0.15 mg
Χολίνη, σύνολο9.2 mg
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη)0.2 mcg