Χυμός πορτοκάλι ανανάς
Γραμμάρια | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 5000 Θερμίδες | 5 Χιλιοθερμίδες |
25 g | 12500 Θερμίδες | 12.5 Χιλιοθερμίδες |
50 g | 25000 Θερμίδες | 25 Χιλιοθερμίδες |
100 g | 50000 Θερμίδες | 50 Χιλιοθερμίδες |
250 g | 125000 Θερμίδες | 125 Χιλιοθερμίδες |
500 g | 250000 Θερμίδες | 250 Χιλιοθερμίδες |
1000 g | 500000 Θερμίδες | 500 Χιλιοθερμίδες |
100 Γραμμάρια Χυμός πορτοκάλι ανανάς = 50 Χιλιοθερμίδες
1.3g πρωτεΐνες 0g λίπη 11.8g υδατάνθρακες /100g
Στοιχείο | Ποσότητα /100g |
---|---|
Σύνθεση | |
Πρωτεΐνη | 1.3 g |
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 11.8 g |
Άλλες | |
Τέφρα | 0.1 g |
Ενέργειας | |
Ενέργεια | 50 kcal |
Νερό | 86.9 g |
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 0.1 g |
Στοιχεία | |
Ασβέστιο, Ca | 5 mg |
Σίδηρος, Fe | 0.27 mg |
Μαγνήσιο, Mg | 6 mg |
Φώσφορος, P | 4 mg |
Κάλιο, K | 46 mg |
Νατρίου, Na | 3 mg |
Ψευδάργυρος, Zn | 0.06 mg |
Χαλκός, Cu | 0.041 mg |
Μαγγάνιο, Mn | 0.361 mg |
Σελήνιο, Se | 0.1 mcg |
Βιταμίνες | |
Βιταμίνη Α, IU | 19 IU |
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 1 mcg RAE |
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 22.5 mg |
Θειαμίνη | 0.03 mg |
Ριβοφλαβίνη | 0.019 mg |
Νιασίνη | 0.207 mg |
Παντοθενικό οξύ | 0.057 mg |
Βιταμίνη Β-6 | 0.047 mg |
Φυλλικό οξύ, σύνολο | 9 mcg |
Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 9 mcg |
Φυλλικό οξύ, DFE | 9 mcg DFE |
Αμινοξέα | |
— | |
Σάκχαρα | |
Σάκχαρα, σύνολο | 11.59 g |
Φθόριο, F | 49.2 mcg |
Καροτένιο, βήτα | 4 mcg |
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.03 mg |
Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 15 mcg |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 12 mcg |
Χολίνη, σύνολο | 0.5 mg |
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 0.1 mcg |