Σύνθεση |
Πρωτεΐνη | 0.4 g |
Συνολικά λιπίδια (fat) | 0.3 g |
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 4.8 g |
Άλλες |
Τέφρα | 0.2 g |
Ενέργειας |
Ενέργεια | 23 kcal |
Νερό | 94.3 g |
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 0.3 g |
Στοιχεία |
Ασβέστιο, Ca | 10 mg |
Σίδηρος, Fe | 0.5 mg |
Μαγνήσιο, Mg | 12 mg |
Φώσφορος, P | 9 mg |
Κάλιο, K | 97 mg |
Νατρίου, Na | 3 mg |
Ψευδάργυρος, Zn | 0.1 mg |
Χαλκός, Cu | 0.086 mg |
Σελήνιο, Se | 0.1 mcg |
Βιταμίνες |
Βιταμίνη Α, IU | 509 IU |
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 25 mcg RAE |
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 1600 mg |
Θειαμίνη | 0.02 mg |
Ριβοφλαβίνη | 0.06 mg |
Νιασίνη | 0.4 mg |
Παντοθενικό οξύ | 0.205 mg |
Βιταμίνη Β-6 | 0.004 mg |
Φυλλικό οξύ, σύνολο | 14 mcg |
Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 14 mcg |
Φυλλικό οξύ, DFE | 14 mcg DFE |
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.068 g |
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.082 g |
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.09 g |
Αμινοξέα |
— |
Σάκχαρα |
Σάκχαρα, σύνολο | 4.5 g |
Καροτένιο, βήτα | 305 mcg |
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.18 mg |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 17 mcg |
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 1.4 mcg |