Μαλακό παγωτό

Γραμμάριαcalkcal
10 g 16600 Θερμίδες 16.6 Χιλιοθερμίδες
25 g 41500 Θερμίδες 41.5 Χιλιοθερμίδες
50 g 83000 Θερμίδες 83 Χιλιοθερμίδες
100 g 166000 Θερμίδες 166 Χιλιοθερμίδες
250 g 415000 Θερμίδες 415 Χιλιοθερμίδες
500 g 830000 Θερμίδες 830 Χιλιοθερμίδες
1000 g 1660000 Θερμίδες 1660 Χιλιοθερμίδες


100 Γραμμάρια Μαλακό παγωτό = 166 Χιλιοθερμίδες

4.2g πρωτεΐνες 4.9g λίπη 26.4g υδατάνθρακες /100g

 
ΣτοιχείοΠοσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη4.24 g
Συνολικά λιπίδια (fat)4.86 g
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά26.36 g
Άλλες
Τέφρα0.9 g
Ενέργειας
Ενέργεια166 kcal
Νερό63.64 g
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές0.1 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca129 mg
Σίδηρος, Fe0.35 mg
Μαγνήσιο, Mg13 mg
Φώσφορος, P111 mg
Κάλιο, K193 mg
Νατρίου, Na67 mg
Ψευδάργυρος, Zn0.5 mg
Χαλκός, Cu0.023 mg
Μαγγάνιο, Mn0.038 mg
Σελήνιο, Se3.7 mcg
Βιταμίνες
Βιταμίνη Α, IU97 IU
Ρετινόλη27 mcg
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ27 mcg RAE
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ0.9 mg
Θειαμίνη0.043 mg
Ριβοφλαβίνη0.246 mg
Νιασίνη0.498 mg
Παντοθενικό οξύ0.728 mg
Βιταμίνη Β-60.054 mg
Φυλλικό οξύ, σύνολο13 mcg
Βιταμίνη Β-120.58 mcg
Φολικό οξύ8 mcg
Φυλλικό οξύ, τροφίμων5 mcg
Φυλλικό οξύ, DFE18 mcg DFE
Χοληστερόλη15 mg
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο2.542 g
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο1.206 g
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο0.297 g
Αμινοξέα
Σάκχαρα
Σακχαρόζη12.76 g
Λακτόζη5.59 g
Μαλτόζη0.29 g
Σάκχαρα, σύνολο19.49 g
Καροτένιο, βήτα5 mcg
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη)0.03 mg
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη1 mcg
Χολίνη, σύνολο19.6 mg
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη)0.5 mcg
Γλυκόζη (δεξτρόζη)0.69 g
Φρουκτόζη0.16 g
Σύνολο trans λιπαρά οξέα0.28 g