| Σύνθεση |
| Πρωτεΐνη | 3.38 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 0.62 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 19.94 g |
| Άλλες |
| Τέφρα | 0.43 g |
| Ενέργειας |
| Ενέργεια | 92 kcal |
| Νερό | 75.63 g |
| Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 2.7 g |
| Στοιχεία |
| Ασβέστιο, Ca | 7 mg |
| Σίδηρος, Fe | 0.8 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 51 mg |
| Φώσφορος, P | 70 mg |
| Κάλιο, K | 88 mg |
| Νατρίου, Na | 4 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 0.61 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.146 mg |
| Μαγγάνιο, Mn | 0.403 mg |
| Σελήνιο, Se | 2.2 mcg |
| Βιταμίνες |
| Θειαμίνη | 0.04 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.039 mg |
| Νιασίνη | 0.94 mg |
| Παντοθενικό οξύ | 0.359 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.077 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 14 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 14 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 14 mcg DFE |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.134 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.188 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.188 g |
| Αμινοξέα |
| Τρυπτοφάνη | 0.049 g |
| Θρεονίνη | 0.129 g |
| Ισολευκίνη | 0.127 g |
| Λευκίνη | 0.212 g |
| Λυσίνη | 0.172 g |
| Μεθειονίνη | 0.044 g |
| Κυστίνη | 0.058 g |
| Φαινυλαλανίνη | 0.133 g |
| Τυροσίνη | 0.062 g |
| Βαλίνη | 0.173 g |
| Αργινίνη | 0.25 g |
| Ιστιδίνη | 0.079 g |
| Αλανίνη | 0.191 g |
| Ασπαρτικό οξύ | 0.289 g |
| Γλουταμινικό οξύ | 0.522 g |
| Γλυκίνη | 0.263 g |
| Προλίνη | 0.129 g |
| Σερίνη | 0.175 g |
| Σάκχαρα |
| Σακχαρόζη | 0.4 g |
| Σάκχαρα, σύνολο | 0.9 g |
| Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.09 mg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 60 mcg |
| Χολίνη, σύνολο | 20.1 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 1.9 mcg |
| Βηταΐνη | 0.5 mg |
| Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 0.2 g |
| Φρουκτόζη | 0.1 g |