Κύμινο
| Γραμμάρια | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 37600 Θερμίδες | 37.6 Χιλιοθερμίδες |
| 25 g | 94000 Θερμίδες | 94 Χιλιοθερμίδες |
| 50 g | 188000 Θερμίδες | 188 Χιλιοθερμίδες |
| 100 g | 376000 Θερμίδες | 376 Χιλιοθερμίδες |
| 250 g | 940000 Θερμίδες | 940 Χιλιοθερμίδες |
| 500 g | 1880000 Θερμίδες | 1880 Χιλιοθερμίδες |
| 1000 g | 3760000 Θερμίδες | 3760 Χιλιοθερμίδες |
100 Γραμμάρια Κύμινο = 376 Χιλιοθερμίδες
25.2g πρωτεΐνες 29.2g λίπη 3.1g υδατάνθρακες /100g
| Στοιχείο | Ποσότητα /100g |
|---|---|
| Σύνθεση | |
| Πρωτεΐνη | 25.18 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 29.2 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 3.06 g |
| Άλλες | |
| Τέφρα | 3.28 g |
| Ενέργειας | |
| Ενέργεια | 376 kcal |
| Νερό | 39.28 g |
| Στοιχεία | |
| Ασβέστιο, Ca | 673 mg |
| Σίδηρος, Fe | 0.64 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 22 mg |
| Φώσφορος, P | 490 mg |
| Κάλιο, K | 93 mg |
| Νατρίου, Na | 690 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 2.94 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.024 mg |
| Μαγγάνιο, Mn | 0.021 mg |
| Σελήνιο, Se | 14.5 mcg |
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη Α, IU | 1054 IU |
| Ρετινόλη | 262 mcg |
| Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 271 mcg RAE |
| Θειαμίνη | 0.031 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.45 mg |
| Νιασίνη | 0.18 mg |
| Παντοθενικό οξύ | 0.19 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.074 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 18 mcg |
| Βιταμίνη Β-12 | 0.27 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 18 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 18 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 93 mg |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 18.584 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 8.275 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.83 g |
| Αμινοξέα | |
| Τρυπτοφάνη | 0.324 g |
| Θρεονίνη | 0.896 g |
| Ισολευκίνη | 1.563 g |
| Λευκίνη | 2.412 g |
| Λυσίνη | 2.095 g |
| Μεθειονίνη | 0.659 g |
| Κυστίνη | 0.126 g |
| Φαινυλαλανίνη | 1.326 g |
| Τυροσίνη | 1.216 g |
| Βαλίνη | 1.682 g |
| Αργινίνη | 0.952 g |
| Ιστιδίνη | 0.884 g |
| Αλανίνη | 0.711 g |
| Ασπαρτικό οξύ | 1.618 g |
| Γλουταμινικό οξύ | 6.16 g |
| Γλυκίνη | 0.439 g |
| Προλίνη | 2.838 g |
| Σερίνη | 1.472 g |
| Σάκχαρα | |
| — | |