Τυρί τροφίμων
| Γραμμάρια | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 13700 Θερμίδες | 13.7 Χιλιοθερμίδες |
| 25 g | 34250 Θερμίδες | 34.25 Χιλιοθερμίδες |
| 50 g | 68500 Θερμίδες | 68.5 Χιλιοθερμίδες |
| 100 g | 137000 Θερμίδες | 137 Χιλιοθερμίδες |
| 250 g | 342500 Θερμίδες | 342.5 Χιλιοθερμίδες |
| 500 g | 685000 Θερμίδες | 685 Χιλιοθερμίδες |
| 1000 g | 1370000 Θερμίδες | 1370 Χιλιοθερμίδες |
100 Γραμμάρια Τυρί τροφίμων = 137 Χιλιοθερμίδες
22.4g πρωτεΐνες 1.3g λίπη 8.8g υδατάνθρακες /100g
- Τυρί τροφίμων, ΑπομίμησηΘερμίδες · 137 kcal
πρωτεΐνες · 22.4 g λίπη · 1.3 g υδατάνθρακες · 8.8 g - Τυρί τροφίμων, Παστεριωμένο, Αμερικάνικο, Με φωσφορικό νάτριοΘερμίδες · 328 kcal
πρωτεΐνες · 19.61 g λίπη · 24.6 g υδατάνθρακες · 7.29 g
| Στοιχείο | Ποσότητα /100g |
|---|---|
| Σύνθεση | |
| Πρωτεΐνη | 22.4 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 1.3 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 8.8 g |
| Άλλες | |
| Τέφρα | 3.7 g |
| Ενέργειας | |
| Ενέργεια | 137 kcal |
| Νερό | 63.8 g |
| Στοιχεία | |
| Ασβέστιο, Ca | 552 mg |
| Σίδηρος, Fe | 0.91 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 35 mg |
| Φώσφορος, P | 499 mg |
| Κάλιο, K | 336 mg |
| Νατρίου, Na | 1239 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 3.29 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.03 mg |
| Σελήνιο, Se | 17.4 mcg |
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη Α, IU | 39 IU |
| Ρετινόλη | 10 mcg |
| Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 10 mcg RAE |
| Θειαμίνη | 0.03 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.48 mg |
| Νιασίνη | 0.15 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.13 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 8 mcg |
| Βιταμίνη Β-12 | 1.23 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 8 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 8 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 6 mg |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.81 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.38 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.048 g |
| Αμινοξέα | |
| — | |
| Σάκχαρα | |
| Σάκχαρα, σύνολο | 8.21 g |
| Καροτένιο, βήτα | 3 mcg |
| Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.01 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 0.2 mcg |