Τυρί spread
| Γραμμάρια | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 29500 Θερμίδες | 29.5 Χιλιοθερμίδες |
| 25 g | 73750 Θερμίδες | 73.75 Χιλιοθερμίδες |
| 50 g | 147500 Θερμίδες | 147.5 Χιλιοθερμίδες |
| 100 g | 295000 Θερμίδες | 295 Χιλιοθερμίδες |
| 250 g | 737500 Θερμίδες | 737.5 Χιλιοθερμίδες |
| 500 g | 1475000 Θερμίδες | 1475 Χιλιοθερμίδες |
| 1000 g | 2950000 Θερμίδες | 2950 Χιλιοθερμίδες |
100 Γραμμάρια Τυρί spread = 295 Χιλιοθερμίδες
7.1g πρωτεΐνες 28.6g λίπη 3.5g υδατάνθρακες /100g
- Τυρί spread, Βάση τυρί κρέμαΘερμίδες · 295 kcal
πρωτεΐνες · 7.1 g λίπη · 28.6 g υδατάνθρακες · 3.5 g - Τυρί spread, Παστεριωμένο, Αμερικάνικο, Χωρίς φωσφορικό νάτριοΘερμίδες · 290 kcal
πρωτεΐνες · 16.41 g λίπη · 21.23 g υδατάνθρακες · 8.73 g
| Στοιχείο | Ποσότητα /100g |
|---|---|
| Σύνθεση | |
| Πρωτεΐνη | 7.1 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 28.6 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 3.5 g |
| Άλλες | |
| Τέφρα | 2.3 g |
| Ενέργειας | |
| Ενέργεια | 295 kcal |
| Νερό | 58.5 g |
| Στοιχεία | |
| Ασβέστιο, Ca | 71 mg |
| Σίδηρος, Fe | 1.13 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 6 mg |
| Φώσφορος, P | 91 mg |
| Κάλιο, K | 112 mg |
| Νατρίου, Na | 673 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 0.51 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.015 mg |
| Σελήνιο, Se | 2.7 mcg |
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη Α, IU | 1031 IU |
| Ρετινόλη | 300 mcg |
| Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 302 mcg RAE |
| Θειαμίνη | 0.02 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.19 mg |
| Νιασίνη | 0.95 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.04 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 12 mcg |
| Βιταμίνη Β-12 | 0.4 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 12 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 12 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 90 mg |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 18.02 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 8.071 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 1.033 g |
| Αμινοξέα | |
| — | |
| Σάκχαρα | |
| Σάκχαρα, σύνολο | 3.5 g |
| Καροτένιο, βήτα | 19 mcg |
| Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.77 mg |
| Βιταμίνη D | 21 IU |
| Βιταμίνη D3 (χοληκαλσιφερόλη) | 0.5 mcg |
| Βιταμίνη D (D2 + D3) | 0.5 mcg |
| Χολίνη, σύνολο | 27.2 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 2.4 mcg |