Τσιπς

Γραμμάριαcalkcal
10 g 41500 Θερμίδες 41.5 Χιλιοθερμίδες
25 g 103750 Θερμίδες 103.75 Χιλιοθερμίδες
50 g 207500 Θερμίδες 207.5 Χιλιοθερμίδες
100 g 415000 Θερμίδες 415 Χιλιοθερμίδες
250 g 1037500 Θερμίδες 1037.5 Χιλιοθερμίδες
500 g 2075000 Θερμίδες 2075 Χιλιοθερμίδες
1000 g 4150000 Θερμίδες 4150 Χιλιοθερμίδες


100 Γραμμάρια Τσιπς = 415 Χιλιοθερμίδες

11g πρωτεΐνες 5.7g λίπη 80g υδατάνθρακες /100g

 
ΣτοιχείοΠοσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη11 g
Συνολικά λιπίδια (fat)5.7 g
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά80 g
Άλλες
Τέφρα1.4 g
Ενέργειας
Ενέργεια415 kcal
Νερό1.7 g
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές5.3 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca159 mg
Σίδηρος, Fe1.6 mg
Μαγνήσιο, Mg97 mg
Φώσφορος, P318 mg
Κάλιο, K272 mg
Νατρίου, Na419 mg
Ψευδάργυρος, Zn1.15 mg
Χαλκός, Cu0.11 mg
Σελήνιο, Se15.7 mcg
Βιταμίνες
Βιταμίνη Α, IU104 IU
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ5 mcg RAE
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ0.2 mg
Θειαμίνη0.22 mg
Ριβοφλαβίνη0.28 mg
Νιασίνη0.42 mg
Βιταμίνη Β-60.18 mg
Φυλλικό οξύ, σύνολο16 mcg
Φυλλικό οξύ, τροφίμων16 mcg
Φυλλικό οξύ, DFE16 mcg DFE
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο0.85 g
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο1.66 g
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο2.87 g
Αμινοξέα
Σάκχαρα
Σάκχαρα, σύνολο0.67 g
Καροτένιο, βήτα47 mcg
Καροτένιο, άλφα30 mcg
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη)0.77 mg
Κρυπτοξανθίνη, βήτα1 mcg
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη652 mcg
Χολίνη, σύνολο21.9 mg
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη)0.2 mcg