Τσίλι

Γραμμάριαcalkcal
10 g 11800 Θερμίδες 11.8 Χιλιοθερμίδες
25 g 29500 Θερμίδες 29.5 Χιλιοθερμίδες
50 g 59000 Θερμίδες 59 Χιλιοθερμίδες
100 g 118000 Θερμίδες 118 Χιλιοθερμίδες
250 g 295000 Θερμίδες 295 Χιλιοθερμίδες
500 g 590000 Θερμίδες 590 Χιλιοθερμίδες
1000 g 1180000 Θερμίδες 1180 Χιλιοθερμίδες


100 Γραμμάρια Τσίλι = 118 Χιλιοθερμίδες

7.5g πρωτεΐνες 7.1g λίπη 6.1g υδατάνθρακες /100g

 
ΣτοιχείοΠοσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη7.53 g
Συνολικά λιπίδια (fat)7.1 g
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά6.1 g
Άλλες
Τέφρα1.59 g
Ενέργειας
Ενέργεια118 kcal
Νερό77.68 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca30 mg
Σίδηρος, Fe2.01 mg
Μαγνήσιο, Mg20 mg
Φώσφορος, P77 mg
Κάλιο, K185 mg
Νατρίου, Na389 mg
Ψευδάργυρος, Zn1.12 mg
Χαλκός, Cu0.188 mg
Μαγγάνιο, Mn0.276 mg
Σελήνιο, Se6.5 mcg
Βιταμίνες
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ1.8 mg
Θειαμίνη0.031 mg
Ριβοφλαβίνη0.111 mg
Νιασίνη1.245 mg
Παντοθενικό οξύ0.157 mg
Βιταμίνη Β-60.129 mg
Βιταμίνη Β-121.02 mcg
Χοληστερόλη21 mg
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο2.255 g
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο2.469 g
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο0.467 g
Αμινοξέα
Θρεονίνη0.309 g
Ισολευκίνη0.298 g
Λευκίνη0.559 g
Λυσίνη0.393 g
Μεθειονίνη0.103 g
Φαινυλαλανίνη0.284 g
Τυροσίνη0.188 g
Βαλίνη0.378 g
Αργινίνη0.406 g
Ιστιδίνη0.168 g
Αλανίνη0.522 g
Ασπαρτικό οξύ0.636 g
Γλουταμινικό οξύ1.24 g
Γλυκίνη0.625 g
Προλίνη0.457 g
Σερίνη0.332 g
Σάκχαρα
Σακχαρόζη0.81 g
Φρουκτόζη0.5 g
Άμυλο3.35 g