| Σύνθεση |
| Πρωτεΐνη | 3.3 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 11.2 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 41.1 g |
| Άλλες |
| Τέφρα | 0.8 g |
| Ενέργειας |
| Ενέργεια | 274 kcal |
| Νερό | 43.5 g |
| Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 2.2 g |
| Στοιχεία |
| Ασβέστιο, Ca | 15 mg |
| Σίδηρος, Fe | 0.42 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 9 mg |
| Φώσφορος, P | 33 mg |
| Κάλιο, K | 149 mg |
| Νατρίου, Na | 157 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 0.19 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.03 mg |
| Μαγγάνιο, Mn | 0.19 mg |
| Σελήνιο, Se | 6.1 mcg |
| Βιταμίνες |
| Βιταμίνη Α, IU | 30 IU |
| Ρετινόλη | 6 mcg |
| Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 6 mcg RAE |
| Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 1.7 mg |
| Θειαμίνη | 0.04 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.025 mg |
| Νιασίνη | 0.33 mg |
| Παντοθενικό οξύ | 0.27 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.046 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 28 mcg |
| Βιταμίνη Β-12 | 0.22 mcg |
| Φολικό οξύ | 22 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 6 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 43 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 6 mg |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 2.044 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 3.267 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 5.315 g |
| Αμινοξέα |
| Τρυπτοφάνη | 0.039 g |
| Θρεονίνη | 0.119 g |
| Ισολευκίνη | 0.147 g |
| Λευκίνη | 0.257 g |
| Λυσίνη | 0.153 g |
| Μεθειονίνη | 0.067 g |
| Κυστίνη | 0.058 g |
| Φαινυλαλανίνη | 0.151 g |
| Τυροσίνη | 0.115 g |
| Βαλίνη | 0.164 g |
| Αργινίνη | 0.135 g |
| Ιστιδίνη | 0.076 g |
| Αλανίνη | 0.116 g |
| Ασπαρτικό οξύ | 0.206 g |
| Γλουταμινικό οξύ | 0.848 g |
| Γλυκίνη | 0.097 g |
| Προλίνη | 0.305 g |
| Σερίνη | 0.183 g |
| Σάκχαρα |
| Σάκχαρα, σύνολο | 25.75 g |
| Καροτένιο, βήτα | 5 mcg |
| Καροτένιο, άλφα | 1 mcg |
| Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 1.42 mg |
| Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 3 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 42 mcg |
| Χολίνη, σύνολο | 17.4 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 2.9 mcg |