Ταχίνι, βούτυρο
| Γραμμάρια | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 58600 Θερμίδες | 58.6 Χιλιοθερμίδες |
| 25 g | 146500 Θερμίδες | 146.5 Χιλιοθερμίδες |
| 50 g | 293000 Θερμίδες | 293 Χιλιοθερμίδες |
| 100 g | 586000 Θερμίδες | 586 Χιλιοθερμίδες |
| 250 g | 1465000 Θερμίδες | 1465 Χιλιοθερμίδες |
| 500 g | 2930000 Θερμίδες | 2930 Χιλιοθερμίδες |
| 1000 g | 5860000 Θερμίδες | 5860 Χιλιοθερμίδες |
100 Γραμμάρια Ταχίνι, βούτυρο = 586 Χιλιοθερμίδες
18.1g πρωτεΐνες 50.9g λίπη 24.1g υδατάνθρακες /100g
- Σπόροι, Ταχίνι, βούτυρο, ΠάσταΘερμίδες · 586 kcal
πρωτεΐνες · 18.08 g λίπη · 50.87 g υδατάνθρακες · 24.05 g - Σπόροι, Ταχίνι, βούτυρο, Ταχίνι, Από τριμμένους σπόρουςΘερμίδες · 570 kcal
πρωτεΐνες · 17.81 g λίπη · 48 g υδατάνθρακες · 26.19 g - Σπόροι, Ταχίνι, βούτυρο, Ταχίνι, ΑκαβούρδιστοΘερμίδες · 607 kcal
πρωτεΐνες · 17.95 g λίπη · 56.44 g υδατάνθρακες · 17.89 g - Σπόροι, Ταχίνι, βούτυρο, Ταχίνι, Από ψημένα και ψημένα αμύγδαλα (πιο κοινός τύπος)Θερμίδες · 595 kcal
πρωτεΐνες · 17 g λίπη · 53.76 g υδατάνθρακες · 21.19 g - Σπόροι, Ταχίνι, βούτυρο, Ταχίνι, Τύπος πυρήνες δεν έχει καθοριστείΘερμίδες · 592 kcal
πρωτεΐνες · 17.4 g λίπη · 53.01 g υδατάνθρακες · 21.5 g
| Στοιχείο | Ποσότητα /100g |
|---|---|
| Σύνθεση | |
| Πρωτεΐνη | 18.08 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 50.87 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 24.05 g |
| Άλλες | |
| Τέφρα | 5.4 g |
| Ενέργειας | |
| Ενέργεια | 586 kcal |
| Νερό | 1.6 g |
| Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 5.5 g |
| Στοιχεία | |
| Ασβέστιο, Ca | 960 mg |
| Σίδηρος, Fe | 19.2 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 362 mg |
| Φώσφορος, P | 659 mg |
| Κάλιο, K | 582 mg |
| Νατρίου, Na | 12 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 7.29 mg |
| Χαλκός, Cu | 4.214 mg |
| Μαγγάνιο, Mn | 2.54 mg |
| Σελήνιο, Se | 35.5 mcg |
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη Α, IU | 50 IU |
| Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 3 mcg RAE |
| Θειαμίνη | 0.24 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.2 mg |
| Νιασίνη | 6.7 mg |
| Παντοθενικό οξύ | 0.052 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.816 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 100 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 100 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 100 mcg DFE |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 7.124 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 19.209 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 22.296 g |
| Αμινοξέα | |
| Τρυπτοφάνη | 0.396 g |
| Θρεονίνη | 0.751 g |
| Ισολευκίνη | 0.778 g |
| Λευκίνη | 1.385 g |
| Λυσίνη | 0.58 g |
| Μεθειονίνη | 0.597 g |
| Κυστίνη | 0.365 g |
| Φαινυλαλανίνη | 0.959 g |
| Τυροσίνη | 0.757 g |
| Βαλίνη | 1.01 g |
| Αργινίνη | 2.682 g |
| Ιστιδίνη | 0.532 g |
| Αλανίνη | 0.945 g |
| Ασπαρτικό οξύ | 1.679 g |
| Γλουταμινικό οξύ | 4.033 g |
| Γλυκίνη | 1.239 g |
| Προλίνη | 0.826 g |
| Σερίνη | 0.986 g |
| Σάκχαρα | |
| — | |