Κρέμα γαρίδας

Γραμμάριαcalkcal
10 g 8600 Θερμίδες 8.6 Χιλιοθερμίδες
25 g 21500 Θερμίδες 21.5 Χιλιοθερμίδες
50 g 43000 Θερμίδες 43 Χιλιοθερμίδες
100 g 86000 Θερμίδες 86 Χιλιοθερμίδες
250 g 215000 Θερμίδες 215 Χιλιοθερμίδες
500 g 430000 Θερμίδες 430 Χιλιοθερμίδες
1000 g 860000 Θερμίδες 860 Χιλιοθερμίδες


100 Γραμμάρια Κρέμα γαρίδας = 86 Χιλιοθερμίδες

1.8g πρωτεΐνες 1g λίπη 17.6g υδατάνθρακες /100g

 
ΣτοιχείοΠοσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη1.76 g
Συνολικά λιπίδια (fat)0.98 g
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά17.58 g
Άλλες
Τέφρα0.37 g
Ενέργειας
Ενέργεια86 kcal
Νερό79.31 g
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές0.2 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca54 mg
Σίδηρος, Fe0.22 mg
Μαγνήσιο, Mg5 mg
Φώσφορος, P55 mg
Κάλιο, K68 mg
Νατρίου, Na26 mg
Ψευδάργυρος, Zn0.3 mg
Χαλκός, Cu0.01 mg
Μαγγάνιο, Mn0.01 mg
Σελήνιο, Se2.4 mcg
Βιταμίνες
Βιταμίνη Α, IU47 IU
Ρετινόλη13 mcg
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ13 mcg RAE
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ0.4 mg
Θειαμίνη0.012 mg
Ριβοφλαβίνη0.054 mg
Νιασίνη0.076 mg
Παντοθενικό οξύ0.232 mg
Βιταμίνη Β-60.03 mg
Φυλλικό οξύ, σύνολο6 mcg
Βιταμίνη Β-120.23 mcg
Φυλλικό οξύ, τροφίμων6 mcg
Φυλλικό οξύ, DFE6 mcg DFE
Χοληστερόλη38 mg
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο0.325 g
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο0.364 g
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο0.128 g
Αμινοξέα
Σάκχαρα
Σακχαρόζη9.34 g
Λακτόζη1.7 g
Σάκχαρα, σύνολο12.2 g
Φθόριο, F4 mcg
Καροτένιο, βήτα1 mcg
Καροτένιο, άλφα1 mcg
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη)0.09 mg
Βιταμίνη D19 IU
Βιταμίνη D3 (χοληκαλσιφερόλη)0.5 mcg
Βιταμίνη D (D2 + D3)0.5 mcg
Κρυπτοξανθίνη, βήτα1 mcg
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη39 mcg
Χολίνη, σύνολο29.9 mg
Γλυκόζη (δεξτρόζη)0.26 g
Φρουκτόζη0.26 g