Σάλτσα σόγιας από σόγια και σιτάρι (shoyu)

Γραμμάριαcalkcal
10 g 5300 Θερμίδες 5.3 Χιλιοθερμίδες
25 g 13250 Θερμίδες 13.25 Χιλιοθερμίδες
50 g 26500 Θερμίδες 26.5 Χιλιοθερμίδες
100 g 53000 Θερμίδες 53 Χιλιοθερμίδες
250 g 132500 Θερμίδες 132.5 Χιλιοθερμίδες
500 g 265000 Θερμίδες 265 Χιλιοθερμίδες
1000 g 530000 Θερμίδες 530 Χιλιοθερμίδες


100 Γραμμάρια Σάλτσα σόγιας από σόγια και σιτάρι (shoyu) = 53 Χιλιοθερμίδες

5.2g πρωτεΐνες 0.1g λίπη 8.5g υδατάνθρακες /100g

 
ΣτοιχείοΠοσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη5.17 g
Συνολικά λιπίδια (fat)0.08 g
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά8.51 g
Άλλες
Τέφρα15.15 g
Ενέργειας
Ενέργεια53 kcal
Νερό71.09 g
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές0.8 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca17 mg
Σίδηρος, Fe2.02 mg
Μαγνήσιο, Mg34 mg
Φώσφορος, P110 mg
Κάλιο, K180 mg
Νατρίου, Na3333 mg
Ψευδάργυρος, Zn0.37 mg
Χαλκός, Cu0.115 mg
Μαγγάνιο, Mn0.424 mg
Σελήνιο, Se0.8 mcg
Βιταμίνες
Θειαμίνη0.05 mg
Ριβοφλαβίνη0.13 mg
Νιασίνη3.36 mg
Παντοθενικό οξύ0.32 mg
Βιταμίνη Β-60.17 mg
Φυλλικό οξύ, σύνολο16 mcg
Φυλλικό οξύ, τροφίμων16 mcg
Φυλλικό οξύ, DFE16 mcg DFE
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο0.01 g
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο0.012 g
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο0.036 g
Αμινοξέα
Τρυπτοφάνη0.074 g
Θρεονίνη0.209 g
Ισολευκίνη0.245 g
Λευκίνη0.414 g
Λυσίνη0.294 g
Μεθειονίνη0.075 g
Κυστίνη0.091 g
Φαινυλαλανίνη0.272 g
Τυροσίνη0.188 g
Βαλίνη0.256 g
Αργινίνη0.357 g
Ιστιδίνη0.134 g
Αλανίνη0.227 g
Ασπαρτικό οξύ0.555 g
Γλουταμινικό οξύ1.218 g
Γλυκίνη0.229 g
Προλίνη0.38 g
Σερίνη0.299 g
Σάκχαρα
Σάκχαρα, σύνολο1.7 g
Χολίνη, σύνολο32.7 mg