Ραδίκια

Γραμμάριαcalkcal
10 g 1700 Θερμίδες 1.7 Χιλιοθερμίδες
25 g 4250 Θερμίδες 4.25 Χιλιοθερμίδες
50 g 8500 Θερμίδες 8.5 Χιλιοθερμίδες
100 g 17000 Θερμίδες 17 Χιλιοθερμίδες
250 g 42500 Θερμίδες 42.5 Χιλιοθερμίδες
500 g 85000 Θερμίδες 85 Χιλιοθερμίδες
1000 g 170000 Θερμίδες 170 Χιλιοθερμίδες


100 Γραμμάρια Ραδίκια = 17 Χιλιοθερμίδες

0.9g πρωτεΐνες 0.1g λίπη 4g υδατάνθρακες /100g

 
ΣτοιχείοΠοσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη0.9 g
Συνολικά λιπίδια (fat)0.1 g
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά4 g
Άλλες
Τέφρα0.47 g
Ενέργειας
Ενέργεια17 kcal
Νερό94.52 g
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές3.1 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca19 mg
Σίδηρος, Fe0.24 mg
Μαγνήσιο, Mg10 mg
Φώσφορος, P26 mg
Κάλιο, K211 mg
Νατρίου, Na2 mg
Ψευδάργυρος, Zn0.16 mg
Χαλκός, Cu0.051 mg
Μαγγάνιο, Mn0.1 mg
Σελήνιο, Se0.2 mcg
Βιταμίνες
Βιταμίνη Α, IU29 IU
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ1 mcg RAE
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ2.8 mg
Θειαμίνη0.062 mg
Ριβοφλαβίνη0.027 mg
Νιασίνη0.16 mg
Παντοθενικό οξύ0.145 mg
Βιταμίνη Β-60.042 mg
Φυλλικό οξύ, σύνολο37 mcg
Φυλλικό οξύ, τροφίμων37 mcg
Φυλλικό οξύ, DFE37 mcg DFE
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο0.024 g
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο0.002 g
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο0.044 g
Αμινοξέα
Τρυπτοφάνη0.016 g
Θρεονίνη0.025 g
Ισολευκίνη0.054 g
Λευκίνη0.039 g
Λυσίνη0.035 g
Μεθειονίνη0.005 g
Φαινυλαλανίνη0.022 g
Βαλίνη0.041 g
Αργινίνη0.066 g
Ιστιδίνη0.015 g
Σάκχαρα