Ραβέντι
| Γραμμάρια | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6100 Θερμίδες | 6.1 Χιλιοθερμίδες |
| 25 g | 15250 Θερμίδες | 15.25 Χιλιοθερμίδες |
| 50 g | 30500 Θερμίδες | 30.5 Χιλιοθερμίδες |
| 100 g | 61000 Θερμίδες | 61 Χιλιοθερμίδες |
| 250 g | 152500 Θερμίδες | 152.5 Χιλιοθερμίδες |
| 500 g | 305000 Θερμίδες | 305 Χιλιοθερμίδες |
| 1000 g | 610000 Θερμίδες | 610 Χιλιοθερμίδες |
100 Γραμμάρια Ραβέντι = 61 Χιλιοθερμίδες
4.2g πρωτεΐνες 0.5g λίπη 9.9g υδατάνθρακες /100g
- Ραβέντι, Άγριο, Φύλλα (Native Αλάσκα)Θερμίδες · 61 kcal
πρωτεΐνες · 4.2 g λίπη · 0.5 g υδατάνθρακες · 9.9 g - Ραβέντι, ΩμόΘερμίδες · 21 kcal
πρωτεΐνες · 0.9 g λίπη · 0.2 g υδατάνθρακες · 4.54 g - Ραβέντι, Κατεψυγμένο, Μαγειρεμένο, Με ζάχαρηΘερμίδες · 116 kcal
πρωτεΐνες · 0.39 g λίπη · 0.05 g υδατάνθρακες · 31.2 g - Ραβέντι, Κατεψυγμένο, ΆψητοΘερμίδες · 21 kcal
πρωτεΐνες · 0.55 g λίπη · 0.11 g υδατάνθρακες · 5.1 g
| Στοιχείο | Ποσότητα /100g |
|---|---|
| Σύνθεση | |
| Πρωτεΐνη | 4.2 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 0.5 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 9.9 g |
| Άλλες | |
| Τέφρα | 1.9 g |
| Ενέργειας | |
| Ενέργεια | 61 kcal |
| Νερό | 83.5 g |
| Στοιχεία | |
| Φώσφορος, P | 87 mg |
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη Α, IU | 4480 IU |
| Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 33 mg |
| Θειαμίνη | 0.1 mg |
| Νιασίνη | 0.1 mg |
| Αμινοξέα | |
| — | |
| Σάκχαρα | |
| — | |