Σύνθεση |
Πρωτεΐνη | 0.54 g |
Συνολικά λιπίδια (fat) | 0.14 g |
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 9.09 g |
Άλλες |
Τέφρα | 0.41 g |
Ενέργειας |
Ενέργεια | 36 kcal |
Νερό | 89.82 g |
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 0.8 g |
Στοιχεία |
Ασβέστιο, Ca | 6 mg |
Σίδηρος, Fe | 0.17 mg |
Μαγνήσιο, Mg | 10 mg |
Φώσφορος, P | 11 mg |
Κάλιο, K | 228 mg |
Νατρίου, Na | 18 mg |
Ψευδάργυρος, Zn | 0.09 mg |
Χαλκός, Cu | 0.024 mg |
Μαγγάνιο, Mn | 0.027 mg |
Σελήνιο, Se | 0.7 mcg |
Βιταμίνες |
Βιταμίνη Α, IU | 50 IU |
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 3 mcg RAE |
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 18 mg |
Θειαμίνη | 0.038 mg |
Ριβοφλαβίνη | 0.012 mg |
Νιασίνη | 0.418 mg |
Παντοθενικό οξύ | 0.155 mg |
Βιταμίνη Β-6 | 0.088 mg |
Φυλλικό οξύ, σύνολο | 19 mcg |
Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 19 mcg |
Φυλλικό οξύ, DFE | 19 mcg DFE |
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.038 g |
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.003 g |
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.059 g |
Αμινοξέα |
Τρυπτοφάνη | 0.005 g |
Θρεονίνη | 0.013 g |
Ισολευκίνη | 0.013 g |
Λευκίνη | 0.016 g |
Λυσίνη | 0.018 g |
Μεθειονίνη | 0.005 g |
Κυστίνη | 0.005 g |
Φαινυλαλανίνη | 0.015 g |
Τυροσίνη | 0.01 g |
Βαλίνη | 0.018 g |
Αργινίνη | 0.014 g |
Ιστιδίνη | 0.005 g |
Αλανίνη | 0.044 g |
Ασπαρτικό οξύ | 0.088 g |
Γλουταμινικό οξύ | 0.153 g |
Γλυκίνη | 0.016 g |
Προλίνη | 0.012 g |
Σερίνη | 0.023 g |
Σάκχαρα |
Σακχαρόζη | 2.48 g |
Σάκχαρα, σύνολο | 8.12 g |
Καροτένιο, βήτα | 30 mcg |
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.02 mg |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 27 mcg |
Τοκοφερόλη, γάμμα | 0.03 mg |
Χολίνη, σύνολο | 7.6 mg |
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 2.9 mcg |
Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 2.68 g |
Φρουκτόζη | 2.96 g |