Σύνθεση |
Πρωτεΐνη | 11.4 g |
Συνολικά λιπίδια (fat) | 43.84 g |
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 4.67 g |
Άλλες |
Τέφρα | 3.05 g |
Ενέργειας |
Ενέργεια | 462 kcal |
Νερό | 37.04 g |
Στοιχεία |
Ασβέστιο, Ca | 70 mg |
Σίδηρος, Fe | 5.5 mg |
Μαγνήσιο, Mg | 13 mg |
Φώσφορος, P | 200 mg |
Κάλιο, K | 138 mg |
Νατρίου, Na | 697 mg |
Ψευδάργυρος, Zn | 0.92 mg |
Χαλκός, Cu | 0.4 mg |
Μαγγάνιο, Mn | 0.12 mg |
Σελήνιο, Se | 44 mcg |
Βιταμίνες |
Βιταμίνη Α, IU | 3333 IU |
Ρετινόλη | 1001 mcg |
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 1001 mcg RAE |
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 2 mg |
Θειαμίνη | 0.088 mg |
Ριβοφλαβίνη | 0.299 mg |
Νιασίνη | 2.51 mg |
Παντοθενικό οξύ | 1.2 mg |
Βιταμίνη Β-6 | 0.06 mg |
Φυλλικό οξύ, σύνολο | 60 mcg |
Βιταμίνη Β-12 | 9.4 mcg |
Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 60 mcg |
Φυλλικό οξύ, DFE | 60 mcg DFE |
Χοληστερόλη | 150 mg |
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 14.45 g |
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 25.61 g |
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.84 g |
Αμινοξέα |
Τρυπτοφάνη | 0.161 g |
Θρεονίνη | 0.507 g |
Ισολευκίνη | 0.606 g |
Λευκίνη | 1.029 g |
Λυσίνη | 0.863 g |
Μεθειονίνη | 0.27 g |
Κυστίνη | 0.153 g |
Φαινυλαλανίνη | 0.567 g |
Τυροσίνη | 0.401 g |
Βαλίνη | 0.719 g |
Αργινίνη | 0.699 g |
Ιστιδίνη | 0.303 g |
Αλανίνη | 0.662 g |
Ασπαρτικό οξύ | 1.083 g |
Γλουταμινικό οξύ | 1.477 g |
Γλυκίνη | 0.662 g |
Προλίνη | 0.565 g |
Σερίνη | 0.491 g |
Σάκχαρα |
— |