Παγωτό
| Γραμμάρια | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 19200 Θερμίδες | 19.2 Χιλιοθερμίδες |
| 25 g | 48000 Θερμίδες | 48 Χιλιοθερμίδες |
| 50 g | 96000 Θερμίδες | 96 Χιλιοθερμίδες |
| 100 g | 192000 Θερμίδες | 192 Χιλιοθερμίδες |
| 250 g | 480000 Θερμίδες | 480 Χιλιοθερμίδες |
| 500 g | 960000 Θερμίδες | 960 Χιλιοθερμίδες |
| 1000 g | 1920000 Θερμίδες | 1920 Χιλιοθερμίδες |
100 Γραμμάρια Παγωτό = 192 Χιλιοθερμίδες
3.2g πρωτεΐνες 8.4g λίπη 27.6g υδατάνθρακες /100g
- Παγωτό, ΦράουλαΘερμίδες · 192 kcal
πρωτεΐνες · 3.2 g λίπη · 8.4 g υδατάνθρακες · 27.6 g - Παγωτό, Γαλλική βανίλια, ΜαλακόΘερμίδες · 222 kcal
πρωτεΐνες · 4.1 g λίπη · 13 g υδατάνθρακες · 22.2 g - Παγωτό, ΒανίλιαΘερμίδες · 207 kcal
πρωτεΐνες · 3.5 g λίπη · 11 g υδατάνθρακες · 23.6 g - Παγωτό, Σοκολάτα, ΠλούσιοΘερμίδες · 255 kcal
πρωτεΐνες · 4.72 g λίπη · 16.98 g υδατάνθρακες · 20.75 g - Παγωτό, Βανίλια, ΠλούσιοΘερμίδες · 249 kcal
πρωτεΐνες · 3.5 g λίπη · 16.2 g υδατάνθρακες · 22.29 g - Παγωτό, ΣοκολάταΘερμίδες · 216 kcal
πρωτεΐνες · 3.8 g λίπη · 11 g υδατάνθρακες · 28.2 g - Παγωτό, Βανίλια, Χωρίς λιπαράΘερμίδες · 138 kcal
πρωτεΐνες · 4.48 g λίπη · 0 g υδατάνθρακες · 30.06 g - Παγωτό, Κανονικό, Χαμηλό σε υδατάνθρακες, ΒανίλιαΘερμίδες · 216 kcal
πρωτεΐνες · 3.17 g λίπη · 12.7 g υδατάνθρακες · 22.23 g - Παγωτό, Σοκολάτα, ΕλαφρύΘερμίδες · 187 kcal
πρωτεΐνες · 5 g λίπη · 7.19 g υδατάνθρακες · 25.7 g - Παγωτό, Βανίλια, ΕλαφρύΘερμίδες · 180 kcal
πρωτεΐνες · 4.78 g λίπη · 4.83 g υδατάνθρακες · 29.46 g - Παγωτό, Κανονικό, Χαμηλό σε υδατάνθρακες, ΣοκολάταΘερμίδες · 237 kcal
πρωτεΐνες · 3.8 g λίπη · 12.7 g υδατάνθρακες · 26.8 g - Παγωτό, Σοκολάτα, Ελαφρύ, Χωρίς προσθήκη ζάχαρηςΘερμίδες · 173 kcal
πρωτεΐνες · 3.54 g λίπη · 5.74 g υδατάνθρακες · 26.79 g - Παγωτό, Βανίλια, Ελαφρύ, ΜαλακόΘερμίδες · 126 kcal
πρωτεΐνες · 4.9 g λίπη · 2.6 g υδατάνθρακες · 21.8 g - Παγωτό, Βανίλια, Ελαφρύ, Χωρίς προσθήκη ζάχαρηςΘερμίδες · 169 kcal
πρωτεΐνες · 3.97 g λίπη · 7.45 g υδατάνθρακες · 21.42 g
| Στοιχείο | Ποσότητα /100g |
|---|---|
| Σύνθεση | |
| Πρωτεΐνη | 3.2 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 8.4 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 27.6 g |
| Άλλες | |
| Τέφρα | 0.7 g |
| Ενέργειας | |
| Ενέργεια | 192 kcal |
| Νερό | 60 g |
| Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 0.9 g |
| Στοιχεία | |
| Ασβέστιο, Ca | 120 mg |
| Σίδηρος, Fe | 0.21 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 14 mg |
| Φώσφορος, P | 100 mg |
| Κάλιο, K | 188 mg |
| Νατρίου, Na | 60 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 0.34 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.037 mg |
| Μαγγάνιο, Mn | 0.078 mg |
| Σελήνιο, Se | 1.9 mcg |
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη Α, IU | 320 IU |
| Ρετινόλη | 96 mcg |
| Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 96 mcg RAE |
| Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 7.7 mg |
| Θειαμίνη | 0.045 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.255 mg |
| Νιασίνη | 0.17 mg |
| Παντοθενικό οξύ | 0.72 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.05 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 12 mcg |
| Βιταμίνη Β-12 | 0.3 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 12 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 12 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 29 mg |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 5.19 g |
| Αμινοξέα | |
| — | |
| Σάκχαρα | |
| Λακτόζη | 4.43 g |