Ντομάτα χυμό

Γραμμάριαcalkcal
10 g 1700 Θερμίδες 1.7 Χιλιοθερμίδες
25 g 4250 Θερμίδες 4.25 Χιλιοθερμίδες
50 g 8500 Θερμίδες 8.5 Χιλιοθερμίδες
100 g 17000 Θερμίδες 17 Χιλιοθερμίδες
250 g 42500 Θερμίδες 42.5 Χιλιοθερμίδες
500 g 85000 Θερμίδες 85 Χιλιοθερμίδες
1000 g 170000 Θερμίδες 170 Χιλιοθερμίδες


100 Γραμμάρια Ντομάτα χυμό = 17 Χιλιοθερμίδες

0.8g πρωτεΐνες 0.1g λίπη 4.2g υδατάνθρακες /100g

 
ΣτοιχείοΠοσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη0.76 g
Συνολικά λιπίδια (fat)0.05 g
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά4.24 g
Άλλες
Τέφρα1.05 g
Ενέργειας
Ενέργεια17 kcal
Νερό93.9 g
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές0.4 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca10 mg
Σίδηρος, Fe0.43 mg
Μαγνήσιο, Mg11 mg
Φώσφορος, P18 mg
Κάλιο, K229 mg
Νατρίου, Na10 mg
Ψευδάργυρος, Zn0.15 mg
Χαλκός, Cu0.061 mg
Μαγγάνιο, Mn0.07 mg
Σελήνιο, Se0.3 mcg
Βιταμίνες
Βιταμίνη Α, IU450 IU
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ23 mcg RAE
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ18.3 mg
Θειαμίνη0.047 mg
Ριβοφλαβίνη0.031 mg
Νιασίνη0.673 mg
Παντοθενικό οξύ0.25 mg
Βιταμίνη Β-60.111 mg
Φυλλικό οξύ, σύνολο20 mcg
Φυλλικό οξύ, τροφίμων20 mcg
Φυλλικό οξύ, DFE20 mcg DFE
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο0.008 g
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο0.009 g
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο0.024 g
Αμινοξέα
Τρυπτοφάνη0.005 g
Θρεονίνη0.017 g
Ισολευκίνη0.015 g
Λευκίνη0.021 g
Λυσίνη0.022 g
Μεθειονίνη0.004 g
Κυστίνη0.004 g
Φαινυλαλανίνη0.016 g
Τυροσίνη0.01 g
Βαλίνη0.015 g
Αργινίνη0.015 g
Ιστιδίνη0.012 g
Αλανίνη0.024 g
Ασπαρτικό οξύ0.095 g
Γλουταμινικό οξύ0.303 g
Γλυκίνη0.012 g
Προλίνη0.017 g
Σερίνη0.018 g
Σάκχαρα
Σακχαρόζη0.25 g
Σάκχαρα, σύνολο3.56 g
Καροτένιο, βήτα270 mcg
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη)0.32 mg
Λυκοπένιο9037 mcg
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη60 mcg
Τοκοφερόλη, γάμμα0.02 mg
Χολίνη, σύνολο6.8 mg
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη)2.3 mcg
Τοκοφερόλη, βήτα0.01 mg
Γλυκόζη (δεξτρόζη)1.35 g
Φρουκτόζη1.54 g