Νέκταρ γκουάβα

Γραμμάριαcalkcal
10 g 5700 Θερμίδες 5.7 Χιλιοθερμίδες
25 g 14250 Θερμίδες 14.25 Χιλιοθερμίδες
50 g 28500 Θερμίδες 28.5 Χιλιοθερμίδες
100 g 57000 Θερμίδες 57 Χιλιοθερμίδες
250 g 142500 Θερμίδες 142.5 Χιλιοθερμίδες
500 g 285000 Θερμίδες 285 Χιλιοθερμίδες
1000 g 570000 Θερμίδες 570 Χιλιοθερμίδες


100 Γραμμάρια Νέκταρ γκουάβα = 57 Χιλιοθερμίδες

0.1g πρωτεΐνες 0.1g λίπη 14.9g υδατάνθρακες /100g

 
ΣτοιχείοΠοσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη0.09 g
Συνολικά λιπίδια (fat)0.06 g
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά14.87 g
Άλλες
Τέφρα0.1 g
Ενέργειας
Ενέργεια57 kcal
Νερό84.89 g
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές1 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca11 mg
Μαγνήσιο, Mg3 mg
Φώσφορος, P2 mg
Κάλιο, K38 mg
Νατρίου, Na7 mg
Ψευδάργυρος, Zn0.03 mg
Χαλκός, Cu0.017 mg
Μαγγάνιο, Mn0.04 mg
Βιταμίνες
Βιταμίνη Α, IU35 IU
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ2 mcg RAE
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ19.7 mg
Θειαμίνη0.003 mg
Ριβοφλαβίνη0.003 mg
Νιασίνη0.185 mg
Παντοθενικό οξύ0.085 mg
Βιταμίνη Β-60.01 mg
Φυλλικό οξύ, σύνολο3 mcg
Φυλλικό οξύ, τροφίμων3 mcg
Φυλλικό οξύ, DFE3 mcg DFE
Αμινοξέα
Σάκχαρα
Σακχαρόζη0.21 g
Μαλτόζη0.74 g
Σάκχαρα, σύνολο12.37 g
Καροτένιο, βήτα17 mcg
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη)0.05 mg
Κρυπτοξανθίνη, βήτα8 mcg
Λυκοπένιο18 mcg
Χολίνη, σύνολο1.1 mg
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη)0.8 mcg
Βηταΐνη0.1 mg
Γλυκόζη (δεξτρόζη)5.85 g
Φρουκτόζη5.57 g