Μεις

Γραμμάριαcalkcal
10 g 37500 Θερμίδες 37.5 Χιλιοθερμίδες
25 g 93750 Θερμίδες 93.75 Χιλιοθερμίδες
50 g 187500 Θερμίδες 187.5 Χιλιοθερμίδες
100 g 375000 Θερμίδες 375 Χιλιοθερμίδες
250 g 937500 Θερμίδες 937.5 Χιλιοθερμίδες
500 g 1875000 Θερμίδες 1875 Χιλιοθερμίδες
1000 g 3750000 Θερμίδες 3750 Χιλιοθερμίδες


100 Γραμμάρια Μεις = 375 Χιλιοθερμίδες

22.2g πρωτεΐνες 31.3g λίπη 1.6g υδατάνθρακες /100g

 
ΣτοιχείοΠοσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη22.15 g
Συνολικά λιπίδια (fat)31.25 g
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά1.6 g
Άλλες
Τέφρα5.84 g
Ενέργειας
Ενέργεια375 kcal
Νερό39.16 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca552 mg
Σίδηρος, Fe0.19 mg
Μαγνήσιο, Mg27 mg
Φώσφορος, P513 mg
Κάλιο, K169 mg
Νατρίου, Na1254 mg
Ψευδάργυρος, Zn2.84 mg
Χαλκός, Cu0.016 mg
Μαγγάνιο, Mn0.008 mg
Σελήνιο, Se14.4 mcg
Βιταμίνες
Βιταμίνη Α, IU945 IU
Ρετινόλη243 mcg
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ250 mcg RAE
Θειαμίνη0.027 mg
Ριβοφλαβίνη0.353 mg
Νιασίνη0.069 mg
Παντοθενικό οξύ0.482 mg
Βιταμίνη Β-60.071 mg
Φυλλικό οξύ, σύνολο8 mcg
Βιταμίνη Β-120.7 mcg
Φυλλικό οξύ, τροφίμων8 mcg
Φυλλικό οξύ, DFE8 mcg DFE
Χοληστερόλη94 mg
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο19.694 g
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο8.951 g
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο0.99 g
Αμινοξέα
Τρυπτοφάνη0.323 g
Θρεονίνη0.719 g
Ισολευκίνη1.024 g
Λευκίνη1.958 g
Λυσίνη2.198 g
Μεθειονίνη0.573 g
Κυστίνη0.142 g
Φαινυλαλανίνη1.125 g
Τυροσίνη1.212 g
Βαλίνη1.326 g
Αργινίνη0.927 g
Ιστιδίνη0.903 g
Αλανίνη0.555 g
Ασπαρτικό οξύ1.361 g
Γλουταμινικό οξύ4.597 g
Γλυκίνη0.365 g
Προλίνη2.253 g
Σερίνη1.069 g
Σάκχαρα
Σάκχαρα, σύνολο0.51 g
Φθόριο, F35 mcg
Καροτένιο, βήτα80 mcg
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη)0.27 mg
Βιταμίνη D23 IU
Βιταμίνη D3 (χοληκαλσιφερόλη)0.6 mcg
Βιταμίνη D (D2 + D3)0.6 mcg
Χολίνη, σύνολο36.2 mg
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη)2.6 mcg