Μήλα με ζάχαρη

Γραμμάριαcalkcal
10 g 9400 Θερμίδες 9.4 Χιλιοθερμίδες
25 g 23500 Θερμίδες 23.5 Χιλιοθερμίδες
50 g 47000 Θερμίδες 47 Χιλιοθερμίδες
100 g 94000 Θερμίδες 94 Χιλιοθερμίδες
250 g 235000 Θερμίδες 235 Χιλιοθερμίδες
500 g 470000 Θερμίδες 470 Χιλιοθερμίδες
1000 g 940000 Θερμίδες 940 Χιλιοθερμίδες


100 Γραμμάρια Μήλα με ζάχαρη = 94 Χιλιοθερμίδες

2.1g πρωτεΐνες 0.3g λίπη 23.6g υδατάνθρακες /100g

 
ΣτοιχείοΠοσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη2.06 g
Συνολικά λιπίδια (fat)0.29 g
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά23.64 g
Άλλες
Τέφρα0.78 g
Ενέργειας
Ενέργεια94 kcal
Νερό73.23 g
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές4.4 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca24 mg
Σίδηρος, Fe0.6 mg
Μαγνήσιο, Mg21 mg
Φώσφορος, P32 mg
Κάλιο, K247 mg
Νατρίου, Na9 mg
Ψευδάργυρος, Zn0.1 mg
Χαλκός, Cu0.086 mg
Σελήνιο, Se0.6 mcg
Βιταμίνες
Βιταμίνη Α, IU6 IU
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ36.3 mg
Θειαμίνη0.11 mg
Ριβοφλαβίνη0.113 mg
Νιασίνη0.883 mg
Παντοθενικό οξύ0.226 mg
Βιταμίνη Β-60.2 mg
Φυλλικό οξύ, σύνολο14 mcg
Φυλλικό οξύ, τροφίμων14 mcg
Φυλλικό οξύ, DFE14 mcg DFE
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο0.048 g
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο0.114 g
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο0.04 g
Αμινοξέα
Τρυπτοφάνη0.01 g
Λυσίνη0.055 g
Μεθειονίνη0.007 g
Σάκχαρα