Λάιμ

Γραμμάριαcalkcal
10 g 3000 Θερμίδες 3 Χιλιοθερμίδες
25 g 7500 Θερμίδες 7.5 Χιλιοθερμίδες
50 g 15000 Θερμίδες 15 Χιλιοθερμίδες
100 g 30000 Θερμίδες 30 Χιλιοθερμίδες
250 g 75000 Θερμίδες 75 Χιλιοθερμίδες
500 g 150000 Θερμίδες 150 Χιλιοθερμίδες
1000 g 300000 Θερμίδες 300 Χιλιοθερμίδες


100 Γραμμάρια Λάιμ = 30 Χιλιοθερμίδες

0.7g πρωτεΐνες 0.2g λίπη 10.5g υδατάνθρακες /100g

 
ΣτοιχείοΠοσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη0.7 g
Συνολικά λιπίδια (fat)0.2 g
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά10.54 g
Άλλες
Τέφρα0.3 g
Ενέργειας
Ενέργεια30 kcal
Νερό88.26 g
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές2.8 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca33 mg
Σίδηρος, Fe0.6 mg
Μαγνήσιο, Mg6 mg
Φώσφορος, P18 mg
Κάλιο, K102 mg
Νατρίου, Na2 mg
Ψευδάργυρος, Zn0.11 mg
Χαλκός, Cu0.065 mg
Μαγγάνιο, Mn0.008 mg
Σελήνιο, Se0.4 mcg
Βιταμίνες
Βιταμίνη Α, IU50 IU
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ2 mcg RAE
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ29.1 mg
Θειαμίνη0.03 mg
Ριβοφλαβίνη0.02 mg
Νιασίνη0.2 mg
Παντοθενικό οξύ0.217 mg
Βιταμίνη Β-60.043 mg
Φυλλικό οξύ, σύνολο8 mcg
Φυλλικό οξύ, τροφίμων8 mcg
Φυλλικό οξύ, DFE8 mcg DFE
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο0.022 g
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο0.019 g
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο0.055 g
Αμινοξέα
Τρυπτοφάνη0.003 g
Λυσίνη0.014 g
Μεθειονίνη0.002 g
Σάκχαρα
Σάκχαρα, σύνολο1.69 g
Καροτένιο, βήτα30 mcg
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη)0.22 mg
Χολίνη, σύνολο5.1 mg
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη)0.6 mcg