| Σύνθεση |
| Πρωτεΐνη | 32 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 25.9 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 28.6 g |
| Άλλες |
| Τέφρα | 5.5 g |
| Ενέργειας |
| Ενέργεια | 476 kcal |
| Νερό | 8 g |
| Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 10.2 g |
| Στοιχεία |
| Ασβέστιο, Ca | 101 mg |
| Σίδηρος, Fe | 0.72 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 95 mg |
| Φώσφορος, P | 217 mg |
| Κάλιο, K | 145 mg |
| Νατρίου, Na | 1770 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 1.87 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.539 mg |
| Σελήνιο, Se | 7.4 mcg |
| Βιταμίνες |
| Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 1.9 mg |
| Θειαμίνη | 0.6 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.07 mg |
| Νιασίνη | 1.6 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.08 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 127 mcg |
| Βιταμίνη Β-12 | 1.2 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 127 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 127 mcg DFE |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 4.055 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 6.225 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 13.548 g |
| Αμινοξέα |
| — |
| Σάκχαρα |
| Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 6.9 mg |
| Χολίνη, σύνολο | 134.8 mg |
| Βιταμίνη Β-12, προστίθενται | 1.2 mcg |