Σύνθεση |
Πρωτεΐνη | 0.08 g |
Συνολικά λιπίδια (fat) | 0.01 g |
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 71.6 g |
Άλλες |
Τέφρα | 0.07 g |
Ενέργειας |
Ενέργεια | 287 kcal |
Νερό | 28.24 g |
Στοιχεία |
Ασβέστιο, Ca | 2 mg |
Σίδηρος, Fe | 0.04 mg |
Μαγνήσιο, Mg | 1 mg |
Φώσφορος, P | 2 mg |
Κάλιο, K | 23 mg |
Ψευδάργυρος, Zn | 0.02 mg |
Χαλκός, Cu | 0.02 mg |
Μαγγάνιο, Mn | 0.045 mg |
Σελήνιο, Se | 0.5 mcg |
Βιταμίνες |
Βιταμίνη Α, IU | 12 IU |
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 1 mcg RAE |
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 4.2 mg |
Θειαμίνη | 0.009 mg |
Ριβοφλαβίνη | 0.017 mg |
Νιασίνη | 0.026 mg |
Παντοθενικό οξύ | 0.023 mg |
Βιταμίνη Β-6 | 0.005 mg |
Φυλλικό οξύ, σύνολο | 5 mcg |
Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 5 mcg |
Φυλλικό οξύ, DFE | 5 mcg DFE |
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.003 g |
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.001 g |
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.009 g |
Αμινοξέα |
— |
Σάκχαρα |
Σάκχαρα, σύνολο | 48.44 g |
Φθόριο, F | 16.9 mcg |
Καροτένιο, βήτα | 2 mcg |
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.02 mg |
Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 9 mcg |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 12 mcg |
Χολίνη, σύνολο | 3 mg |