Σύνθεση |
Πρωτεΐνη | 0.22 g |
Συνολικά λιπίδια (fat) | 0.21 g |
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 41.97 g |
Άλλες |
Τέφρα | 0.34 g |
Ενέργειας |
Ενέργεια | 165 kcal |
Νερό | 57.27 g |
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 3.2 g |
Στοιχεία |
Ασβέστιο, Ca | 54 mg |
Σίδηρος, Fe | 0.43 mg |
Μαγνήσιο, Mg | 4 mg |
Φώσφορος, P | 3 mg |
Κάλιο, K | 21 mg |
Νατρίου, Na | 4 mg |
Ψευδάργυρος, Zn | 0.26 mg |
Χαλκός, Cu | 0.143 mg |
Μαγγάνιο, Mn | 0.012 mg |
Σελήνιο, Se | 0.2 mcg |
Βιταμίνες |
Βιταμίνη Α, IU | 45 IU |
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 2 mcg RAE |
Νιασίνη | 0.004 mg |
Παντοθενικό οξύ | 0.054 mg |
Βιταμίνη Β-6 | 0.005 mg |
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.039 g |
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.049 g |
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.055 g |
Αμινοξέα |
— |
Σάκχαρα |
Σάκχαρα, σύνολο | 38.77 g |
Καροτένιο, βήτα | 27 mcg |
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.05 mg |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 59 mcg |
Χολίνη, σύνολο | 4.3 mg |
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 1.5 mcg |