Κέτσαπ

Γραμμάριαcalkcal
10 g 9700 Θερμίδες 9.7 Χιλιοθερμίδες
25 g 24250 Θερμίδες 24.25 Χιλιοθερμίδες
50 g 48500 Θερμίδες 48.5 Χιλιοθερμίδες
100 g 97000 Θερμίδες 97 Χιλιοθερμίδες
250 g 242500 Θερμίδες 242.5 Χιλιοθερμίδες
500 g 485000 Θερμίδες 485 Χιλιοθερμίδες
1000 g 970000 Θερμίδες 970 Χιλιοθερμίδες


100 Γραμμάρια Κέτσαπ = 97 Χιλιοθερμίδες

1.7g πρωτεΐνες 0.3g λίπη 25.2g υδατάνθρακες /100g

 
ΣτοιχείοΠοσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη1.74 g
Συνολικά λιπίδια (fat)0.31 g
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά25.15 g
Άλλες
Τέφρα3.66 g
Ενέργειας
Ενέργεια97 kcal
Νερό69.15 g
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές0.3 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca18 mg
Σίδηρος, Fe0.51 mg
Μαγνήσιο, Mg19 mg
Φώσφορος, P33 mg
Κάλιο, K382 mg
Νατρίου, Na1114 mg
Ψευδάργυρος, Zn0.26 mg
Χαλκός, Cu0.181 mg
Μαγγάνιο, Mn0.128 mg
Σελήνιο, Se0.3 mcg
Βιταμίνες
Βιταμίνη Α, IU933 IU
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ47 mcg RAE
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ15.1 mg
Θειαμίνη0.011 mg
Ριβοφλαβίνη0.132 mg
Νιασίνη1.426 mg
Παντοθενικό οξύ0.046 mg
Βιταμίνη Β-60.149 mg
Φυλλικό οξύ, σύνολο10 mcg
Φυλλικό οξύ, τροφίμων10 mcg
Φυλλικό οξύ, DFE10 mcg DFE
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο0.043 g
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο0.047 g
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο0.126 g
Αμινοξέα
Τρυπτοφάνη0.018 g
Θρεονίνη0.064 g
Ισολευκίνη0.053 g
Λευκίνη0.076 g
Λυσίνη0.078 g
Μεθειονίνη0.015 g
Κυστίνη0.016 g
Φαινυλαλανίνη0.058 g
Τυροσίνη0.036 g
Βαλίνη0.056 g
Αργινίνη0.054 g
Ιστιδίνη0.044 g
Αλανίνη0.087 g
Ασπαρτικό οξύ0.345 g
Γλουταμινικό οξύ1.101 g
Γλυκίνη0.045 g
Προλίνη0.06 g
Σερίνη0.065 g
Σάκχαρα
Μαλτόζη1.73 g
Σάκχαρα, σύνολο22.77 g
Φθόριο, F15.1 mcg
Καροτένιο, βήτα560 mcg
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη)1.46 mg
Λυκοπένιο16709 mcg
Τοκοφερόλη, γάμμα0.13 mg
Χολίνη, σύνολο12.5 mg
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη)2.8 mcg
Βηταΐνη0.2 mg
Φυτοστερόλες7 mg
Γλυκόζη (δεξτρόζη)11.75 g
Φρουκτόζη9.29 g