| Σύνθεση |
| Πρωτεΐνη | 9.53 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 31.34 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 55.53 g |
| Άλλες |
| Τέφρα | 2 g |
| Ενέργειας |
| Ενέργεια | 542 kcal |
| Νερό | 1.6 g |
| Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 3.3 g |
| Στοιχεία |
| Ασβέστιο, Ca | 70 mg |
| Σίδηρος, Fe | 1.3 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 49 mg |
| Φώσφορος, P | 144 mg |
| Κάλιο, K | 295 mg |
| Νατρίου, Na | 264 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 0.99 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.2 mg |
| Σελήνιο, Se | 0.7 mcg |
| Βιταμίνες |
| Βιταμίνη Α, IU | 58 IU |
| Ρετινόλη | 15 mcg |
| Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 15 mcg RAE |
| Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 0.6 mg |
| Θειαμίνη | 0.13 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.1 mg |
| Νιασίνη | 3.64 mg |
| Παντοθενικό οξύ | 0.44 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.08 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 40 mcg |
| Βιταμίνη Β-12 | 0.15 mcg |
| Φολικό οξύ | 40 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 68 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 5 mg |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 12.959 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 10.82 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 4.68 g |
| Αμινοξέα |
| — |
| Σάκχαρα |
| Θεοβρωμίνη | 48 mg |
| Σάκχαρα, σύνολο | 40.33 g |
| Καροτένιο, βήτα | 4 mcg |
| Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 2.77 mg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 45 mcg |
| Χολίνη, σύνολο | 28.2 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 5.9 mcg |
| Σύνολο trans λιπαρά οξέα | 0.02 g |