Δανέζικη ζαχαροπλαστική

Γραμμάριαcalkcal
10 g 43000 Θερμίδες 43 Χιλιοθερμίδες
25 g 107500 Θερμίδες 107.5 Χιλιοθερμίδες
50 g 215000 Θερμίδες 215 Χιλιοθερμίδες
100 g 430000 Θερμίδες 430 Χιλιοθερμίδες
250 g 1075000 Θερμίδες 1075 Χιλιοθερμίδες
500 g 2150000 Θερμίδες 2150 Χιλιοθερμίδες
1000 g 4300000 Θερμίδες 4300 Χιλιοθερμίδες


100 Γραμμάρια Δανέζικη ζαχαροπλαστική = 430 Χιλιοθερμίδες

7.1g πρωτεΐνες 25.2g λίπη 45.7g υδατάνθρακες /100g

 
ΣτοιχείοΠοσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη7.1 g
Συνολικά λιπίδια (fat)25.2 g
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά45.7 g
Άλλες
Τέφρα1.5 g
Ενέργειας
Ενέργεια430 kcal
Νερό20.4 g
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές2 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca94 mg
Σίδηρος, Fe1.8 mg
Μαγνήσιο, Mg32 mg
Φώσφορος, P110 mg
Κάλιο, K95 mg
Νατρίου, Na298 mg
Ψευδάργυρος, Zn0.87 mg
Χαλκός, Cu0.195 mg
Μαγγάνιο, Mn0.845 mg
Σελήνιο, Se14.2 mcg
Βιταμίνες
Βιταμίνη Α, IU36 IU
Ρετινόλη9 mcg
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ9 mcg RAE
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ1.7 mg
Θειαμίνη0.22 mg
Ριβοφλαβίνη0.24 mg
Νιασίνη2.3 mg
Παντοθενικό οξύ0.702 mg
Βιταμίνη Β-60.104 mg
Φυλλικό οξύ, σύνολο83 mcg
Βιταμίνη Β-120.21 mcg
Φολικό οξύ56 mcg
Φυλλικό οξύ, τροφίμων27 mcg
Φυλλικό οξύ, DFE122 mcg DFE
Χοληστερόλη46 mg
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο5.821 g
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο13.685 g
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο4.281 g
Αμινοξέα
Τρυπτοφάνη0.088 g
Θρεονίνη0.238 g
Ισολευκίνη0.305 g
Λευκίνη0.529 g
Λυσίνη0.271 g
Μεθειονίνη0.139 g
Κυστίνη0.139 g
Φαινυλαλανίνη0.337 g
Τυροσίνη0.235 g
Βαλίνη0.348 g
Αργινίνη0.43 g
Ιστιδίνη0.166 g
Αλανίνη0.268 g
Ασπαρτικό οξύ0.479 g
Γλουταμινικό οξύ1.895 g
Γλυκίνη0.261 g
Προλίνη0.614 g
Σερίνη0.369 g
Σάκχαρα
Σάκχαρα, σύνολο25.87 g
Καροτένιο, βήτα4 mcg
Καροτένιο, άλφα1 mcg
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη)0.82 mg
Κρυπτοξανθίνη, βήτα1 mcg
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη42 mcg
Χολίνη, σύνολο21.8 mg
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη)6.6 mcg