Δανέζικη ζαχαροπλαστική
Γραμμάρια | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 43000 Θερμίδες | 43 Χιλιοθερμίδες |
25 g | 107500 Θερμίδες | 107.5 Χιλιοθερμίδες |
50 g | 215000 Θερμίδες | 215 Χιλιοθερμίδες |
100 g | 430000 Θερμίδες | 430 Χιλιοθερμίδες |
250 g | 1075000 Θερμίδες | 1075 Χιλιοθερμίδες |
500 g | 2150000 Θερμίδες | 2150 Χιλιοθερμίδες |
1000 g | 4300000 Θερμίδες | 4300 Χιλιοθερμίδες |
100 Γραμμάρια Δανέζικη ζαχαροπλαστική = 430 Χιλιοθερμίδες
7.1g πρωτεΐνες 25.2g λίπη 45.7g υδατάνθρακες /100g
- Δανέζικη ζαχαροπλαστική, Παξιμάδι ( σταφίδα, καρύδι, αμύγδαλο, κανέλα)Θερμίδες · 430 kcal
πρωτεΐνες · 7.1 g λίπη · 25.2 g υδατάνθρακες · 45.7 g - Δανέζικη ζαχαροπλαστική, ΤυρίΘερμίδες · 374 kcal
πρωτεΐνες · 8 g λίπη · 21.9 g υδατάνθρακες · 37.2 g - Δανέζικη ζαχαροπλαστική, Βατόμουρο, Χωρίς προσθήκεςΘερμίδες · 371 kcal
πρωτεΐνες · 5.4 g λίπη · 18.5 g υδατάνθρακες · 47.8 g - Δανέζικη ζαχαροπλαστική, Λεμόνι, Χωρίς προσθήκεςΘερμίδες · 371 kcal
πρωτεΐνες · 5.4 g λίπη · 18.5 g υδατάνθρακες · 47.8 g - Δανέζικη ζαχαροπλαστική, Κανέλα, ΕμπλουτισμένοΘερμίδες · 403 kcal
πρωτεΐνες · 7 g λίπη · 22.4 g υδατάνθρακες · 44.6 g - Δανέζικη ζαχαροπλαστική, Κανέλα, Χωρίς προσθήκεςΘερμίδες · 403 kcal
πρωτεΐνες · 7 g λίπη · 22.4 g υδατάνθρακες · 44.6 g - Δανέζικη ζαχαροπλαστική, Με φρούτα, Χωρίς προσθήκες (μήλο, κανέλα, σταφίδες, φράουλα)Θερμίδες · 371 kcal
πρωτεΐνες · 5.4 g λίπη · 18.5 g υδατάνθρακες · 47.8 g - Δανέζικη ζαχαροπλαστική, Με φρούτα, Εμπλουτισμένο (μήλο, κανέλα, σταφίδες, λεμόνι, βατόμουρο, φράουλα)Θερμίδες · 371 kcal
πρωτεΐνες · 5.4 g λίπη · 18.5 g υδατάνθρακες · 47.8 g
Στοιχείο | Ποσότητα /100g |
---|---|
Σύνθεση | |
Πρωτεΐνη | 7.1 g |
Συνολικά λιπίδια (fat) | 25.2 g |
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 45.7 g |
Άλλες | |
Τέφρα | 1.5 g |
Ενέργειας | |
Ενέργεια | 430 kcal |
Νερό | 20.4 g |
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 2 g |
Στοιχεία | |
Ασβέστιο, Ca | 94 mg |
Σίδηρος, Fe | 1.8 mg |
Μαγνήσιο, Mg | 32 mg |
Φώσφορος, P | 110 mg |
Κάλιο, K | 95 mg |
Νατρίου, Na | 298 mg |
Ψευδάργυρος, Zn | 0.87 mg |
Χαλκός, Cu | 0.195 mg |
Μαγγάνιο, Mn | 0.845 mg |
Σελήνιο, Se | 14.2 mcg |
Βιταμίνες | |
Βιταμίνη Α, IU | 36 IU |
Ρετινόλη | 9 mcg |
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 9 mcg RAE |
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 1.7 mg |
Θειαμίνη | 0.22 mg |
Ριβοφλαβίνη | 0.24 mg |
Νιασίνη | 2.3 mg |
Παντοθενικό οξύ | 0.702 mg |
Βιταμίνη Β-6 | 0.104 mg |
Φυλλικό οξύ, σύνολο | 83 mcg |
Βιταμίνη Β-12 | 0.21 mcg |
Φολικό οξύ | 56 mcg |
Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 27 mcg |
Φυλλικό οξύ, DFE | 122 mcg DFE |
Χοληστερόλη | 46 mg |
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 5.821 g |
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 13.685 g |
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 4.281 g |
Αμινοξέα | |
Τρυπτοφάνη | 0.088 g |
Θρεονίνη | 0.238 g |
Ισολευκίνη | 0.305 g |
Λευκίνη | 0.529 g |
Λυσίνη | 0.271 g |
Μεθειονίνη | 0.139 g |
Κυστίνη | 0.139 g |
Φαινυλαλανίνη | 0.337 g |
Τυροσίνη | 0.235 g |
Βαλίνη | 0.348 g |
Αργινίνη | 0.43 g |
Ιστιδίνη | 0.166 g |
Αλανίνη | 0.268 g |
Ασπαρτικό οξύ | 0.479 g |
Γλουταμινικό οξύ | 1.895 g |
Γλυκίνη | 0.261 g |
Προλίνη | 0.614 g |
Σερίνη | 0.369 g |
Σάκχαρα | |
Σάκχαρα, σύνολο | 25.87 g |
Καροτένιο, βήτα | 4 mcg |
Καροτένιο, άλφα | 1 mcg |
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.82 mg |
Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 1 mcg |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 42 mcg |
Χολίνη, σύνολο | 21.8 mg |
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 6.6 mcg |