Γκουάβα σάλτσα

Γραμμάριαcalkcal
10 g 3600 Θερμίδες 3.6 Χιλιοθερμίδες
25 g 9000 Θερμίδες 9 Χιλιοθερμίδες
50 g 18000 Θερμίδες 18 Χιλιοθερμίδες
100 g 36000 Θερμίδες 36 Χιλιοθερμίδες
250 g 90000 Θερμίδες 90 Χιλιοθερμίδες
500 g 180000 Θερμίδες 180 Χιλιοθερμίδες
1000 g 360000 Θερμίδες 360 Χιλιοθερμίδες


100 Γραμμάρια Γκουάβα σάλτσα = 36 Χιλιοθερμίδες

0.3g πρωτεΐνες 0.1g λίπη 9.5g υδατάνθρακες /100g

 
ΣτοιχείοΠοσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη0.32 g
Συνολικά λιπίδια (fat)0.14 g
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά9.48 g
Άλλες
Τέφρα0.5 g
Ενέργειας
Ενέργεια36 kcal
Νερό89.56 g
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές3.6 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca7 mg
Σίδηρος, Fe0.18 mg
Μαγνήσιο, Mg7 mg
Φώσφορος, P11 mg
Κάλιο, K225 mg
Νατρίου, Na4 mg
Ψευδάργυρος, Zn0.17 mg
Χαλκός, Cu0.077 mg
Μαγγάνιο, Mn0.108 mg
Σελήνιο, Se0.5 mcg
Βιταμίνες
Βιταμίνη Α, IU283 IU
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ14 mcg RAE
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ146.4 mg
Θειαμίνη0.026 mg
Ριβοφλαβίνη0.013 mg
Νιασίνη0.42 mg
Βιταμίνη Β-60.09 mg
Φυλλικό οξύ, σύνολο5 mcg
Φυλλικό οξύ, τροφίμων5 mcg
Φυλλικό οξύ, DFE5 mcg DFE
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο0.04 g
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο0.013 g
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο0.059 g
Αμινοξέα
Τρυπτοφάνη0.003 g
Θρεονίνη0.012 g
Ισολευκίνη0.012 g
Λευκίνη0.021 g
Λυσίνη0.009 g
Μεθειονίνη0.002 g
Φαινυλαλανίνη0.001 g
Τυροσίνη0.004 g
Βαλίνη0.011 g
Αργινίνη0.008 g
Ιστιδίνη0.003 g
Αλανίνη0.016 g
Ασπαρτικό οξύ0.02 g
Γλουταμινικό οξύ0.042 g
Γλυκίνη0.016 g
Προλίνη0.01 g
Σερίνη0.009 g
Σάκχαρα
Σάκχαρα, σύνολο5.88 g
Καροτένιο, βήτα170 mcg
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη)0.55 mg
Λυκοπένιο3909 mcg
Χολίνη, σύνολο4.1 mg
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη)1.9 mcg